日常生活科普小知识养生(日常生活科普小知识视频) 1.少吃宵夜，因为常吃宵夜，胃得不到休息，久而久之，肠胃就会出现问题。 2.减少食用盐腌、烟熏、烤类的食物。 3.鸡屁股含有致癌物，最好不要吃。 4.饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。... taozi 2023-07-09 131 #日常生活科普小知识养生
日常生活科普小知识养生(健康养生日常生活小知识图文) 每日一条养生知识11早起喝杯水早上起床第一件事就是喝冷开水胃气早上最弱所以，你喝凉水刺激胃气这是养生第一也就是说，人刚睡醒的时候，胃最虚弱，还不能吃东西只能喝冷开水刺激胃肠道，让下丘脑有。日常... taozi 2023-06-16 132 #日常生活科普小知识养生
