生活作息饮食非常健康但体弱多病-鲸幼网

生活作息饮食非常健康但体弱多病(生活作息饮食非常健康但体弱多病怎么办)

把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚血虚阴虚阳虚四种类型，结合心肝脾肺肾五脏，则每一脏又有气血阴阳虚弱的类型，如肺气虚脾阳虚等等适当食用一些粗粮粗粮含有丰富的膳食纤维，可以增强。...