笑三笑养生小知识-鲸幼网

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笑一笑，十年少愁一愁，白了头一日三笑，人生难老少食多餐，益寿延年天时虽热，不可食凉瓜果虽美，不可多尝饥不暴食，渴不狂饮人愿长寿安，要减夜来餐多吃不如细嚼宁可食无肉，不可食无豆一把蔬菜一...

15精神养生一日三笑，人生难老，一日三恼，不老也老房宽地宽，不如心宽要活好，心别小，善制怒，寿无数16如果眼睛干涩疼痛，吃上几根香蕉香蕉中的钾可帮助排出多余盐分，让身体钾钠平衡，缓解眼睛不适症状1...