肝胆养生小知识-鲸幼网

肝胆养生小知识(春季养肝胆的养生知识)

从上述春季养生五要素中不难看出，春天养生贵在养血，养血贵在疏通经络，保持经络通畅最重要的是保护肝胆日常最简单易行又能肝胆保养方法就是坚持早晚各一次用双手敲打胆经，就是敲打自己大腿外侧的胆经手臂内侧的心...