银耳的作用(银耳的作用是什么好处和坏处) 2银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力3银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑雀斑的功效4银耳。... taozi 2023-09-04 70 #银耳的作用
