宝宝发烧,妈妈吃什么可以帮助退烧(婴儿发烧母乳妈妈应该吃点什么)

　　家长对孩子发烧经常会表现得手足无措，其实孩子发烧并不可怕，如果孩子体温没有超过38.5，家长完全可以给孩子进行物理降温。今天我们就来看看孩子发烧怎么物理降温吧~

　　1.孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。

　　2.不要给孩子捂汗，孩子在发烧的时候应该给他少穿衣服盖薄被，这样才能很好的散热，达到退烧的目的。

　　3.如果孩子发烧时头很烫手脚冰凉，家长要不断的为孩子搓手心和脚心，直到把手脚搓热为止。因为这说明孩子的体温要继续上升。

　　4.如果孩子发烧时头和手脚都很烫，就说明需要散热。这时除了给孩子少穿衣服外，还需要用温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，帮助孩子身体散热。

　　5.如果孩子体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上，起到降温的作用。

　　

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