Second， the law of daily life living，mainly refers to the schedule， also including arrangements for all kinds of activities of daily lifeThree， ensure that sleep sleep is an important part of lifeFour。
we must be bound to keep healthy 如果想保持健康，均衡的饮食很重要你最好吃足够的蔬菜，因为它包含丰富的维生素适量的肉类也是需要的避免油炸和烤制食品 有规律地做一些运动也很重要，比如说跑步或者打打羽毛球。
Miss Lee 亲爱的 Jean 听说你最近时常觉得头痛疲劳我觉得，你每天只吃少量的蔬菜和水果是不对的首先，保持苗条有很多种方法，不一定要节食另外你要合理的吃饭，把饭菜搭配的简单合理有营养就可以了不管你漂不漂亮。
通过对日常生活习惯的小改变，我们可以改善身体和心理健康，过上更加幸福充实的生活 第二篇英语作文 写作思路 本文主要讲述良好的生活习惯对我们的健康有益处，这些习惯包括健康饮食适量运动规律作息等通过养成这些良好的生活习惯。
我认为，为了养成健康的饮食习惯，我们应该多吃蔬菜，少摄入脂肪和糖分蔬菜是维生素的来源，其中以维生素A和维生素C最为重要过多的脂肪 和糖分会导致肥胖，这有害于健康此外，还应多吃水果多喝水，这都对健康有很大。
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