5避免摩擦长痘痘之后，日常要特别注意尽量避免不干净的安全帽，口罩给痘痘造成直接性摩擦，导致肌肤受到不洁物质的摩擦，引发痘痘发炎，平时请注意接触痘痘患处的物件是否干净，避免与痘痘摩擦之后造成二次感染发炎 参考资料来源人民网青。
长痘痘皮肤的护理方法1每天洗两到三次脸 洗脸次数多了也不好早上起床，晚上睡觉的时候洗两次本人在公司的时候，中午也会洗一次建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是。
长豆是皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁 清洁后注意适量补水保持水油平衡 尽量不要用手触碰脸上的青春痘 因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎 饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒抽烟 养成良好的生活习惯。
可以每周2~3次，这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用大蒜祛痘 这个方法超简单，只需将一片蒜切成两半，在痘痘上轻轻涂抹，让其中的汁液渗入痘痘周围，前提是你能忍受蒜的气味，而且痘痘。
1养成一个好的生活和作息习惯生活上少吃含糖量比较高的食物，还有那些辛辣油腻的东西，想要有好的皮肤，就控制住自己2坚持运动，每周坚持做上几次有氧运动，每次做到出汗就行，不要过度运动这样可以更好地辅助。
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