肠胃炎日常养护养生(肠胃炎日常养护养生方法)

胃炎平时饮食调理是非常需要注意的平时应该吃一些容易消化吸收的食物，比如新鲜的蔬菜，水果，五谷杂粮，稀饭，瘦肉，鱼类等等食物，不要吃辛辣刺激的，腌制的，生冷的，过烫的，过于坚硬粗糙的，油炸类的，烧烤类的，过于。

4饮食要注意清淡，不能吃过于刺激性的食物，忌食辛辣的食物，肠胃炎一定要注意不能喝含有酒精和咖啡因的饮料，同时也不要抽烟，否则会使肠胃炎的病症加重的5要注意休息防止过度疲劳平常的时候要注意养护自己的身体。

上述这几种汤都是比较养胃的汤类，如果有肠胃方面的疾病的朋友，日常生活中可以多喝点这些汤其实，除了汤以外，还可以喝点粥，平时吃一些容易消化的食物胃炎的患者们尽量不吃一些刺激肠胃的食物，这样会加重病情。

肠道日常保养的方法 喝蜂蜜 蜂蜜每昼夜服用34次对于治疗胃酸低的胃炎采用饭前直接食用蜂蜜，也可以根据患者的 爱好 用凉开水稀释后食用而对于治疗多胃酸的胃炎，则将蜂蜜用温水稀释并在饭前一个半至两个小时内饮用治疗溃疡病也可以。

11慢性肠胃炎养护期间，注意多摄入高蛋白食物和高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良对于贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉鸡鱼等，以及肝腰胗等动物。

一肠胃炎的护理工作1急性发作时最好用清流质饮食，如米汤杏仁茶清汤淡茶水藕粉薄面汤去皮红枣汤，应以咸食为主待病情缓解后，可逐步过渡到少渣半流食，尽量少用产气及含脂肪多的食物，如牛奶豆奶蔗。

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