第三宝妈不能吃辛辣刺激的食物和油腻的食物，比如辣椒胡椒和各种油炸食品如果宝宝肠胀气，宝爸宝妈要采取措施帮助宝宝缓解不适感具体要做到以下几点第一给宝宝按摩腹部，这样可以促进肠胃蠕动和食物的消化吸收；哺乳期的禁忌食物一览表1 含咖啡因的食物 虽然有研究证明，妈妈饮用少量含咖啡因的饮品不会影响婴儿的心跳，也不会影响婴儿的睡眠，但大量饮用还是可能对宝宝有影响所以，哺乳妈妈最好少摄入含咖啡因的咖啡茶软饮料；五凉性的水果，夏天有很多水果都是凉性的，宝妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导造成宝宝腹胀腹泻六这一项也是最不能吃的，烟酒和咖啡，抽烟喝酒对宝宝的坏处那就不言而喻了，咖啡中的咖啡因对宝宝影响也很不好；1妈妈如果吃了糖分过高的食物，母乳中的含糖量也会增高，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了此外，如果怀疑自己的进食可能引起宝宝腹胀，那么，母乳喂养的妈妈就应该将那些有嫌疑的食物，如；这些都是由于婴儿的肠腔，并且肠腔产生气体，积液等，无法通过正常的消化吸收或部分排出通常我们更接触常见的肠道FLAF，并且对于更复杂和更严重的病理腹胀，并且由腹部其他内脏引起的病变是极其小的病例其中大多数在处理时；在孩子吃了这样的乳汁后，就很容易出现消化不良胀气等症状所以宝妈们在选择食物时要谨慎一些，不要过量食用高蛋白食物宝宝胀气吃什么药最好 宝宝肚子胀，如果没有正常排气排便，需要用开塞露灌肠促进排气排便，暂时不；避免给自己以及宝宝造成不必要的麻烦三，容易引起腹胀的食物和回奶的食物要禁忌，比如洋葱柚子山楂等宝妈假如吃了洋葱导致腹胀，那么吃母乳的宝宝也会受到影响，那么就有可能出现消化不良腹部不适等情况，所以宝妈。
1麦乳精因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利2辛辣刺激性食物如韭 菜蒜薹辣椒胡椒茴香酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物不仅容易伤津耗气损血，加重气血；注意饮食清淡哺乳期间一定要注意饮食清淡不吃辛辣刺激的食物，还有尽量少吃或不吃油腻生冷的食物宝宝胀气一般会在三个月以后逐渐减少并消失，在此期间家长可以不必过分担心哺乳期间的宝妈需要摄入足够的营养物质才能满足；这种食物容易导致肠道充血蠕动加快，从而造成宝宝消化不良，不利于宝宝恢复其次，不建议使用容易产气的食物，例如红薯芋头等这些食物容易导致腹部胀气，影响宝宝对于营养物质的吸收，不利于宝宝的恢复建议宝妈在这个期间；1辛辣食品和咖啡因 应当避免洋葱大蒜及其他辛辣食品，它们能引起婴儿拉肚子或胀气这是因为这些食物被母体的消化系统吸收，会改变奶的味道和酸度如果注意到某一食物使婴儿肠胃不适，就不要吃它母乳喂养不能吃含咖啡；容易受凉，不利于去除淤血，对宝宝健康也有很大影响5腌制食品 产后不可吃太多盐，腌制食品盐摄入量太高，对肾不利除了一些不能吃的食物要注意，宝妈为了宝宝的健康也不能挑食，要保持营养均衡；这种食物容易导致肠道充血蠕动加快，从而造成宝宝消化不良，不利于宝宝恢复 其次，不建议使用容易产气的食物，例如红薯芋头等这些食物容易导致腹部胀气，影响宝宝对于营养物质的吸收，不利于宝宝的恢复建议宝妈在这个期间，多吃一些清淡的。
当宝宝肚子胀气时，为了宝宝，宝妈们肯定会问不能吃什么宝宝胀气妈妈不能吃什么 1母乳喂养的话，妈妈要检查一下自己的进食，避免吃豆类花菜以及辛辣食物另外，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵；1辛辣食物这时不建议吃辣椒或者比较辣的姜蒜等食物，避免对孩子的营养造成影响2高热卡高脂肪食物油炸的食物应尽量少吃，如果吃得过多，可能会影响孩子的身体状态，容易引起便秘的情况3高糖高盐食物高。
1母乳喂养的话，妈妈要检查一下自己的进食，避免吃豆类花菜以及辛辣食物另外，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气2配方奶粉喂养，选择奶粉时，你要特别注意，应选择不含；1酸生冷类刺激性食物，比如凉菜，冰淇淋，冰水，橘子等这些比较刺激的食物，这些食物不仅直接对哺乳妈妈肠胃有影响，它们还能直接透过哺乳妈妈的身体，通过乳汁传达给宝宝，然后就会引起宝宝肠胃排斥，或者不吸收，导致宝宝。
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