美容养生小知识的顺口溜(美容养生小知识的顺口溜有哪些)

15健康顺口溜晨起一杯水，到老不后悔饭前一碗汤，胜过开药方每天一只果，老汉赛小伙常吃一点蒜，消毒又保健多吃一点姜，益寿保安康 16健康问候少吃盐多吃醋少吃肉多吃素少吃糖多水果少坐车多步行少生气多微笑少忧伤。

1大蒜是个宝，常吃身体好2一日两苹果，毛病绕道过3一日枣，长生不老4要想身体壮，饭菜嚼成浆5铁不冶炼不成钢，人不养生不健康6胡萝卜，小人参经常吃，长精神7西红柿，营养好，貌美。

95， 饭后一支烟，害处大无边96， 多吃咸盐，少活十年97， 甜言夺志，甜食坏齿98，#160 吃药不忌嘴，跑断医生腿99， 欲得常生，肠中常清100， 饭前喝洋气，胜过药方养生顺口溜，到今天分享完了。

养生顺口溜一 大蒜是个宝，常吃身体好 一日两苹果，毛病绕道过 一日一枣，长生不老 核桃山中宝，补肾又健脑 铁不冶炼不成钢，人不养生不健康 养生顺口溜二 胡萝卜，小人参经常吃，长精神 西红柿，营养好，貌美。

调养补养之意总之，养生就是保养生命的意思常见的顺口溜有1大蒜是个宝，常吃身体好 2一日两苹果，毛病绕道过 3一日一枣，长生不老 4核桃山中宝，补肾又健脑 5铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。

中医养生其实就是从生活习惯开始 一 1 三天不吃青，两眼冒金星 2 宁可食无肉，不可饭无汤 3 饭前喝汤，胜过药方 4 吃面多喝汤，免得开药方 5 早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜 二 1 胡萝。

睡觉前，泡泡脚， 按摩涌泉胜吃药重健康，在心理， 心理健康数第一有爱心，要牢记， 淡泊人生有意义葆青春，养天年， 合家幸福到永远老中医真是太有智慧了，这些养生顺口溜， 一定要告诉身边的亲人朋友，有用。

06妻贤夫病少，好妻胜良药07祸从口出，病由心生08好人健康，恶人命短09性格开朗，疾病躲藏10房宽地宽，不如心宽11人有童心，一世年轻12笑一笑，十年少愁一愁，白了头老祖宗留下养生口诀。

健康养生顺口溜一莫生气 人生就像一场戏，因为有缘才相聚 相扶到老不容易，是否更该去珍惜 为了小事发脾气，回头想想又何必 别人生气我不气，气出病来无人替 我若气死谁如意，况且伤神又费力 邻居亲朋不要比，儿孙琐事。

在我们平凡的日常里，大家都有令自己印象深刻的语录吧，语录具有引起共鸣的发人深省的教育意义你知道什么样的语录才能算得上是走心的语录吗下面是我精心整理的美容养生经典语录，欢迎阅读与收藏1笑一笑，十年少。

秋季到，养生重，小口诀，记心中，节食欲，忌悲伤，少食辣，多食酸，常梳发，面多擦，舌舔腭，齿数嗑，吐浊气，咽唾液，目运转，耳常弹，脊背暖，胸宜护，腹自揉，谷道提，肢节摇，足心搓，净体肤，身定安祝友。

秋季养生顺口溜 秋季干燥易伤肺，养阴润燥收为主早卧早起秋三月，少食葱姜重进补银耳蜂蜜雪梨汤，滋阴润肺防秋燥百合川贝炖雪梨，清热化痰止咳嗽山药莲藕白萝卜，润肺益脾化痰气芝麻糯米及红豆，健脾利胃又生津辩证施。

终生保健，终生康健终生养生，终生康宁 39顺其自然，量力而行善待自己，无愧于心随遇而安，自成天趣信马由缰，快乐安康 40人生有缘才相聚，何必与人过不去人逢花甲叹时短，我命在我不在天 健康知识顺口溜短2 1。

20岁的女人控油30岁的女人美白40岁的女人用欧莱雅女人20控油 30美白 40滋润 在不同年龄都会遇到不同的肌肤问题，20岁时，从来不会想着要抗皱，但时间是不会等你的，所以保养还要趁早，了解不同年龄的保养。

健康就是一件简单的事情，正如一位教授自编的健康生活顺口溜炒菜油盐少放点，口味别咸清淡点，戒烟限酒自觉点，体重腰围控制点，伸腰伸腿勤动点，青菜水果多吃点，五谷大豆杂食点，开水牛奶多喝点，精神愉快放松点，休息睡眠。

标签： 美容养生小知识的顺口溜