秋日养生甜汤(秋天必喝10款滋润甜汤)

润肺豆浆粥原料豆浆1000克，糯米100克，白糖适量做法将糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒开花时倒入豆浆，继续熬10分钟，加白糖适量即可目涩鼻出血皮肤粗糙大便干结等症状。

做法将鲜百合柿饼鸽蛋放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至百合熟，加入冰糖，调成甜汤即可3黄精煨肘 功效补脾润肺对脾胃虚弱，饮食不振，肺虚咳嗽，病后体弱者由为适宜原料 黄精9克，党参9克，大枣5枚。

女生秋冬养生甜汤！暖胃巨好喝 #xE768 我来答 分享 复制链接 新浪微博 微信扫一扫 举报 1个回答 #热议# 为什么有人显老，有人显年轻？爱健身的小柒 1 分钟前 · 文字编辑 爱健身。

秋日滋润好甜汤绝代双娇材料银耳木耳等量，椰汁冰糖枸杞适量做法1锅内烧水至开，放入泡发好的银耳和木耳氽水约五分钟，涝干水备用2 另外掺水烧开后，下冰糖与涝过水的双耳炖至软烂后，加入椰汁木瓜雪耳羹原料木瓜。

四款简单养生小甜汤 红枣酒酿小圆子 食材糯米粉酒酿红枣枸杞冰糖做法糯米粉少量多次加热水揉成无干粉面团，搓成小丸子，水开后放入冰糖红枣倒入小丸子煮至浮起，然后再倒入酒酿和枸杞，煮个两分钟左右即可出锅。

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