1、孕妇流产后可以喝鲫鱼汤，因为流产对子宫内膜的伤害比较大，鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩，加快子宫内膜的恢复5鸡汤 大家都知道，孕妇流产后会有气血不足的情况，所以应多吃些补气补血的食物，鸡汤就是很好的选择，例如人参。
2、流产后的注意事项二适当休息，增强机体 头3天最好卧床休息因为人工流产后，在子宫内膜留下了创面，如果过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应当避免参加体力劳动和体育锻炼流产后的注意事项三注意卫生，严禁同房。
3、人流后千万不能吃生冷的食物，尤其是那些脾胃功能欠佳的女性，如果在流产后吃过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化，在流产后也要禁忌食螃蟹田螺河蚌等寒性食物因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康4少。
4、适当补充营养能够提高身体免疫力和抵抗力流产后的调理，重在加强营养补充身体的元气耗损可以多吃一些富含b族维生素和色氨酸的食物例如猪肉，牛肉，花生以及鱼类等这些食物有助于提高睡眠质量同时还能够加强营养体质。
5、黑米泡一个晚上，黑米先煮熟，再放洗干净的红枣和花生，煮沸后再用小火煮至材料熟软，放一点冰糖调味 作用滋阴补肾，健脾暖肝补益脾胃，益气活血，养肝明目，可以改善人流后头昏目眩贫血机体无力等等症状土鸡1。
6、3发生流产后身体体质比较虚弱，喝鸽子汤能够有效的调理身体，同时也有补气补血和增强身体免疫力的作用4可以吃鸡蛋红枣汤，吃鸡蛋红枣汤能够补气血，还有养血和调节身体的作用在制作的时候可以添加少许的红糖，饮用后还能。
7、田螺河蚌等寒性食物4忌食刺激性食品，如辣椒酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加女性私处血流量养生之道网提醒人流后补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱体质差失血多者，可酌情适当延长补养时间。
8、通常坐在小月亮上流产会伤害子宫内膜早期活动可延长阴道流血的时间，因此流产后必须充分休息通常，流产后的前三天最好卧床休息两周护理常识2，注意卫生，确保内外清洁流产后，由于身体虚弱，细菌容易进入，因此应。
9、1人流后月经干净才可以进补人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视2术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动3多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常4保持waiyin部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次。
10、知道小有建树答主 回答量124 采纳率66% 帮助的人364万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 人流对女性身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上人流过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使人流后的身体比较虚弱因此。
11、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C维生素B1维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜水果如此，也有利于防止便秘人流后在进行补养。
12、萝卜中淀粉酶能分解食物中的淀粉脂肪使之得到充分的吸收，能帮助流产后女性吸收营养物质流产后女性食用萝卜要适量，不能过量3小白菜小白菜富含维生素C，可增强免疫力，小白菜中富含的维生素B1B6泛酸等有助于。
13、坐小月子食谱，做小月子应该吃什么补身体，为什么建议坐“小月子”？ 流产后，子宫卵巢等需要自我修 复，充分的休息和营养的饮食，有助于妇科功能的恢复以及身体状态的调整“小月子”调养不当，可引发妇科疾病，如痛经崩漏阴道炎盆。
14、养生导读 人流对于女性朋友的身体伤害非常大，所以人流术后要合理，人流后不能吃什么能吃什么，这些都要知道具体人流，下面我为您介绍女性做人流后，食物选择既要讲究营养，又要容易可供给鲜鱼嫩鸡鸡蛋动物。
15、现在很多没有做好怀孕的打算的女性朋友们都会选择流产手术，流产对女性身体的伤害是很大的，平时要多多注意一些问题，当然最重要的就是选择一家正规的医院，今天小编来和大家说一下有关流产的知识，那么人流手术后要注意什么。
16、做完人流后应该注意休息应该进步一些营养品对身体有害，他对女性的身体，大大的打折扣他气虚需要一些大补的东西来不要，平时不要注意着凉其实它和女生坐月子应该是一样的性质。
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