1、红红的赤小豆薏米茶是一款非常好的去湿茶，它的成份有赤小豆薏苡仁莲藕桔皮大麦苦荞等成分，其中桔皮能理气理中燥湿化痰薏苡仁能解毒散结健脾止泻赤豆能健脾祛湿利水消肿等常用可清热通便，健脾。
2、4薏仁红豆茶薏仁红豆茶具有去除体内湿气的作用，因此，在冬天的时候，也要煮些薏仁红豆茶来饮用5菊花茶菊花茶具有降火解腻，以及帮助减肥等作用，因此，在冬天的时候也可以喝些菊花茶，加入适量的冰糖，口感会更好。
3、健脾祛湿汤就属于比较现代的中药方剂，由白术15克，茯苓15克，山药30克，草蔻10克，生薏米30克，生扁豆30克，萆解10克，枳壳15克，黄柏15克，芡实15克，桂枝10克，花粉10克组成，用水煎服，有健脾和胃清热祛湿的功效 健脾祛湿养生茶配方2。
4、冬天可以喝去湿气的茶吗2 湿气重喝什么茶好一冬瓜荷叶茶 冬瓜是一种能够帮助人体湿气运化，有着祛湿除水肿利尿功效的蔬菜而荷叶中所含有的黄酮类和生物碱物质也能够帮助我们活化细胞，消暑除湿，还能够很好地。
5、冬季的保温杯里泡点什么或许会对健康产生意想不到的效果不仅解渴，还养生，一举两得那么冬天喝什么茶好呢1红茶红茶中含有丰富的蛋白质和糖，暖胃，提高免疫力红茶还可以帮助消化，春节期间在亲戚家吃撑了肚子，喝。
6、玫瑰蜂蜜茶 是一种冬季养生茶配方良茶，玫瑰蜂蜜茶材料叶很好准备，比如，此时使用六朵玫瑰花红茶一包蜂蜜大约有一大勺柠檬片大约有一小片白水五百毫升作用就可以了，玫瑰蜂蜜茶的做法1将水倒入锅中煮沸后放入。
7、俗话说“夏喝生茶，冬饮熟茶老茶”因为夏天燥热，人容易上火，而生茶有清热解毒解暑解腻的功效冬天寒冷，老茶熟茶茶性温和醇厚，茶所含的益菌群有暖体养胃的功效熟茶经过发酵后，会衍生大量的物质，基本上属于小。
8、做法将生姜切成细丝，苏叶清洗干净将准备好的材料一起放入杯子之中，用开水冲泡十分钟左右，然后每天喝两剂，当作茶来喝功效具有很好的驱散风寒的作用，并且对于胃部有很好的调养功效如果在冬天出现风热风寒感冒或者是。
9、寒冷的冬季，喝一杯暖暖的茶，不仅可以保暖，还具有很多的功效，对于女性来说，冬季适当喝一些茶，具有很好的养生作用，可以让女人肌肤状况更好，身体抵抗力更高，那么冬季女性养生喝什么茶冬季女性养生茶有哪些下面为大家。
10、1乌龙茶乌龙茶属于半发酵茶，茶性温和，对身体的养生和保健都非常的适合，尤其是能够有效地减少肺部疾病的发生2熟普洱冬天容易出现皮肤鼻腔咽喉干燥不适出汗少，内循环不畅摄取大量高热量食物，易出现消化不良。
11、1苹果茶冬季非常适合喝苹果茶，将苹果直接连同果皮一起放到清水中，撒上一点肉桂粉煮上，然后放入适量的方糖就可以了，苹果的营养非常丰厚，并且很容易被人体吸收2大枣茶大枣茶是将红参搭配上大枣，还可以放入适量。
12、“茶”自古以来就是养生的上品，每天喝上两杯茶，可调五脏，清血液，活血管，抗衰老祛毒素冬天喝什么茶好？冬季寒冷干燥，一杯热乎的茶，不仅可以驱寒保暖，还能滋补养生下面推荐七款最适合冬季喝的养生茶，一起看看吧。
13、有效的祛湿养生茶 你知道有哪些有效的祛湿养生茶呢生活中，很多人会感觉到自己的肚子消化不良，同时身上会很痒，这其实可能是因为体内的湿气太重了，需要祛湿下面我为大家分享几种有效的祛湿养生茶，有需要的朋友赶紧收藏。
14、说到冬天，总是想到寒冷与干燥，情不自禁的就想喝一杯热茶养养身，那么适合冬天喝的养生茶有哪些01 枸杞人参茶，枸杞配人参，大补之物，很是适合在冬季喝下驱寒养生，同时还能延年益寿，生津止渴02 洋参冬麦茶。
15、冬天的到来，加快了人体热量的消耗，大家都习惯性地宅在家里窝在被子里，只因为“外面的世界很冷”这个理由，大家这种惯性思维似乎让冬季保暖就剩下待在温暖的地方了，其实冬季保暖还可以用膳食来改变，那么冬季暖身的养生茶有哪些？冬季吃什。
16、2冬季上火喝绿茶冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘口干舌燥甚至口舌生疮等后果，而这个时候就可以求助绿茶绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火生津。
17、三红茶 红茶可以帮助胃肠消化促进食欲，可利尿消除水肿，并强壮心脏功能，另外按照中医理论，红茶属于温性茶，能较好去除身体内的湿气，适合冬天饮用终上所述，以上几种茶都具有祛湿暖身的作用，还可以搭配玉米山药等。
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