1、皮肤遭受辐射损伤气色暗淡的白领女性，柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果用料柚子一个，蜂蜜500g，冰糖100g，盐1勺，清水适量2女性冬季养生茶之菊花茶有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用；红茶红茶性温味甘，适宜冬季饮用冬季食用的油腻菜品比较多，喝红茶可以去油腻，开肠胃此外红茶还有御寒益气养精蓄阳的作用姜糖茶准备生姜葱白各适量，放入砂锅内，加入适量清水，大火煮沸，文火慢炖15分钟，然后；1冬季女性养生茶一银杞护肤茶制作材料银耳三钱浸泡，杞子五钱，冰糖适量制作方法将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入杞子冰糖煮沸即成效果可以滋润肌肤，补充肌肤所必需的水分，同时可以改善肌肤暗沉肤质；以茉莉花茶为例，可以清热解暑健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果而金银花茶则可以清热解毒提神解渴，并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效，对预防流感效果亦佳2乌龙茶祛燥冬季养生茶有很多种，比如说乌龙茶；1玫瑰红茶功效玫瑰红茶有美容养颜，调理气血的功效材料紫玫瑰5朵红茶3g做法紫玫瑰和红茶一起放入保温杯，用80度温水冲泡饮用2桂花红茶功效桂花红茶有美容养颜，理气驱寒的功效材料干桂花5g红茶2g做法桂。
2、冬天饮用养生茶要以驱寒健脾为主女性白领普通可以选择喝点菊花枸杞茶，预防肝火旺盛喝点桂圆红枣茶可以补血调理气息或者最简单的喝点红茶也行，在冬天喝红茶最适合不过了；进入秋季，经常会觉得口干舌燥，鼻咽干燥，皮肤干燥瘙痒等，这些都是属于秋燥的症状，而喝菊花茶具有滋润清热的功效，还能补充水分，对于除秋燥有一定帮助2玫瑰花茶玫瑰花茶近年来一直备受女性喜爱，不但气味芬芳，对于女性还具有；喝茶俗话说夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙冬季，北风凛冽，寒气袭人，人体阳气易损，此时泡上一杯味甘性温的红茶，以温煦人体阳气，红茶红叶红汤，给人以温暖的感觉体态丰腴之人，冬季常喝红茶，塑造体形。
3、一女人冬季养生茶1菊花茶有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助2决名子茶决名子有清热明目补脑髓镇肝气益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在；1苹果茶苹果岂然而好吃又养生的水果，苹果还能够做茶饮把苹果连果皮一同放到清水中，撒一点肉桂粉煮沸，再参加红茶和方糖即可苹果营养丰厚，且易被人体吸收，是四大水果之冠多吃苹果能爱护心脏，降低患感冒的多少率。
4、1红枣茶 冬季还特别适合饮用红枣茶红枣味甘性温脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能，红枣有增强体能加强肌力的功效其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的；1女性冬季喝什么养生茶红枣桂花茶 材料红枣100克，糖桂花3克，茶叶10克，白糖30克做法先将红枣洗净，入锅后加水1000毫升，煮至红枣熟烂，再加入茶叶白糖桂花，待沸后即成代茶饮用，并可食枣2女性冬季喝什么；冬天的到来，加快了人体热量的消耗，大家都习惯性地宅在家里窝在被子里，只因为“外面的世界很冷”这个理由，大家这种惯性思维似乎让冬季保暖就剩下待在温暖的地方了，其实冬季保暖还可以用膳食来改变，那么冬季暖身的养生茶有哪些？冬季吃什；1桂圆红枣茶桂圆红枣茶具有补气血的作用，很适合女性饮用，如果你的体质较弱的话，就可以常喝些桂圆红枣茶2绿茶绿茶具有降低火气和驱寒等作用，因此，平时也可以在冬天的时候多喝一些绿茶3参枣茶参枣茶的；1绿茶泻火冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘口干舌燥甚至口舌生疮等后果，而这个时候就可以求助冬季养生茶之绿茶绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能。
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