一忌家长搂着孩子睡，因为这样成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度，不利于健康，更有甚者，怕孩子冻着，就将孩子的腿脚捂在自己的怀中，或压在两回事腿之间，可以想象，以成人的腿的重量压在孩子腿上，如果时间长了，就很可能造成。
注意饮食 冬季天气寒冷，孩子需要的能量和热量也相应增加因此应增加些能量高，热性的食物 如肉类鱼类家禽类乳类豆类等等 此外也要注意补充红枣红豆等健脾补血的食物 5幼儿冬季保健知识有哪些 1 内衣 内衣对孩子而言。
宝宝在冬天要多吃蔬菜，含有维生素锌和高蛋白质的食物，多喝水吃粥对宝宝身体健康有益，比如蛋黄豆腐排骨汤山药煲水鸭瘦肉粥等等在冬天不要喝过多的饮料和生冷的食物，不要随意给宝宝进补，以及要注意多补充维生素。
幼儿冬季养生小常识一注意保暖 合理穿衣 冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉感冒常会引起许多大病，如肺炎心肌炎急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，合理穿衣，注意增减有的父母给小儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿。
在洗澡时家长注意控制室温和水温，一般不会着凉7 睡觉 冬季寒冷，但是婴幼儿睡觉不宜使用电热毯，因为电热毯会导致宝宝体内阳气损耗，使身体阴阳平衡失调，出现不适症状，睡不香，造成抵抗力下降宜用电暖器电暖风。
3宝宝冬季饮食注意事项 1摄取适量的高蛋白高脂肪食物 一些妈妈错误地认为冬天，宝宝就需要更多高蛋白高脂肪食物才能抵御寒冷天气而事实上，现代科学研究证实在寒冷气候下，机体的内分泌系统也被调动起来，使人体的产热能力增加。
宝宝冬季养生注意1保持室内空气流通注意保持幼儿活动场所良好的环境条件，保持室内空气流通，特别是长时间生活在门窗紧闭有暖气和空调环境下的孩子，空气不流通，不利小儿的健康在有空调的环境中，应视情况调节室内的湿度2饮食要均衡。
1进食场所要固定，桌椅高度也应当适合儿童的身体2用餐环境舒适安静，小朋友才能一心吃饭特别是不能边吃边看电视，儿童将注意力集中在电视情节上，造成的情绪波动对消化很不利3进食时不得打骂和斥责儿童。
冬季是孩子养好身体的重要时期，除了让孩子好好吃饭之外，家长们还要注意让幼儿在冬季有一个很好的睡眠，睡足8个小时，睡觉是孩子们补养大脑的好手段，尽量让幼儿白天少睡点，这样夜晚的睡眠才更有质量幼儿在冬季养生要注意。
养生导读 进入冬季，天气寒冷，是感冒的多发时段，所以家长要注意多学习一些冬季小，防止感冒等呼吸道的发生和流行下面就跟一起来学习冬季小一合理的睡姿 1忌家长搂着孩子睡成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的。
1儿童冬季应该如何养生 孩子在小的时候，身体的火力是很旺盛的，不要总是给孩子穿太多衣服可以参考大人的穿衣厚度，然后再给孩子加一件外套就可以孩子穿得太厚就容易出汗，冬季的时候天气寒冷，非常容易感冒孩子的。
幼儿冬季可以吃一些柠檬，能够达到生津止渴作用，可以让血液凝固的问题得到缓解，也可以以改善皮肤方面的问题，适当的给孩子做一些柠檬饮料就非常不错幼儿冬季养生的注意事项 幼儿冬季养生应该要注意室内温度，一般人体比较适宜。
冬季，人们为了抵抗严寒，采取种种保暖措施，但方法一定要得当，才能收到健康养生的目的所以冬季养生需要以下几点 1冬季作息时间应“早睡晚起”，起床的时间最好在太阳出来之后因为早睡可以保养人体阳气，保持温热的身体。
室外温度通常比较低，儿童外出时，最好佩戴口罩避免过多吸入冷空气，导致其它大病发生，如肺炎心肌炎大叶性肺炎急性肾炎3室内环境 注意保持幼儿寝室活动场所良好的环境条件，保持室内空气流通，特别是长时间生活在。
3注意保持幼儿寝室良好的环境条件，保持室内空气流通，特别是长时间生活在门窗紧闭有暖气和空调环境下的孩子一定要打开门窗，保持室内空气流通！ 4冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，因此应增加些能量高，热性的食物如肉类。
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