1冬季护肤小常识一面部的护理1清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作在气候干燥的情况下，最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品一般来说，冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了尽量少用去油成份强的洁面者哩2。
冬季护肤的一些小知识1 1冬季美容护肤 大家有没有发现，冬天一到，皮肤特别容易干燥和瘙痒其实，这不光是因为季节的关系，还由于身体和衣服产生的静电刺激皮肤所致因此，像这样的天气，我们还是尽量选用纯棉的衣服。
冬季养生主要包括起居养心药物饮食进补禁忌等五个方面一起居有常 在起居上，应早睡晚起，等待阳光出现才出外活动同时也要多穿衣服，避免不必要的户外活动，防止阳气过度的消耗 “起居有常，养其神也，不妄。
梨鲜嫩多汁酸甜适口的梨，享有“自然矿泉水”之称，能大量补充肌肤水分，是冬季美容养生必带水果之一含有蛋白质，赘肉，糖，粗纤维，钙磷铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压养阴清热润肺消痰清热。
冬季寒冷，人体需要更多的能量来维持体温，所以对食物的摄取量也更多身体营养足够了，肌肤也会焕发出好气色，快来学习下冬季养生美容的几道膳食吧！养生美容食谱金针云耳鱼头汤准备原料金针菜15克，云耳10克，生姜3片。
据研究发现，睡眠不足经常熬夜的女人容易发胖易患高血压心脏病等疾病，所以女人真的要对自己好一点，给自己一个充足的美容觉，睡眠充足了，精神自然也跟着好4开窗迎新鲜空气，冬季也要注意开窗透风，否则二氧化碳易。
冬季护肤小知识简短1 1冬季洗脸用冷水还是热水即使再寒冷的天气也不要用热水洗脸，过热的水容易破坏表皮层皮脂膜，破坏角质层的储水功能，从而加剧肌肤干燥和水油不平衡的现象当然，也不要用冷水洗脸虽说冷水可以。
冬季皮肤容易干燥，可用1份甘油，2份水，再加几滴醋，在手心里搅匀，涂擦皮肤用此法经常涂擦皮肤，能使你的皮肤洁白细腻先将手足洗净取香蕉一只，轻轻捏软，开一个小洞，象挤牙膏那样把捏成肉泥的香蕉挤出，涂在。
标签： 美容养生小知识冬季
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