1、1党参牛肉汤 牛肉具有健脾和胃补益气血的功效，党参有补中益气生津养血健脾益肺的功效党参搭配牛肉，有气血双补的作用2灵芝乌鸡汤 灵芝味甘性平，具有止咳平喘补气安神的功效，乌鸡味甘性温，具有滋阴补肾养。
2、冬季养生汤1猪骨汤首先准备好排骨玉米红萝卜等主料，需要生姜红枣等少许佐料，首先将红萝卜切块玉米棒去外皮切成段生姜切处备用，然后将排骨砍成块放在锅中滚水过一下水去血，然后将玉米段排骨块萝卜块姜片。
3、荷叶乌鸡汤原料鲜荷叶1张乌鸡1只火腿50克香菇5O克精盐5克鸡油20克料酒胡椒粉各3克姜葱各5克骨头汤2500克时令鲜菜适量做法1将乌鸡宰杀，去毛内脏及爪，入开水中汆一下，荷叶洗净切块，火腿切片，香菇水。
4、一冬日滋补养生汤 1百合鹌鹑汤 材料 食物鹌鹑两至四只，红萝卜半斤药物百合四钱，蜜枣六枚 功能 滋阴健肺，止咳补气，久咳虚喘者为合 制作方法 鹌鹑托鸡鸭档代切洗净，去肠杂红萝卜去皮洗净切件，加百合蜜枣，放水五。
5、鱼头川芎汤 川芎10克鳙鱼头1个，瘦肉250克白芷15克，白芍10克圆肉10克功效祛头风用脑过度 方法鱼头切开洗净淤血，所有洗净材料一起放入煲中，大火煲开，小火2小时鲤鱼乌豆汤 鲤鱼一条约500克，乌豆100克。
6、1鲫鱼去鳞鳃内脏，洗净，控干水分，经油炸后，加开水盐煮烂，汤滤清2百合去掉杂质，在清水中浸泡半小时3将鱼百合鱼汤放入沙锅中，再辅以精盐生油各适量旺火烧开，撇净浮沫，改用小火煮熟最后。
7、每个地方在冬季都会准备一些美食以备在冬天甚至是过年时餐桌上的一道美食，如果胃不好，可能会严重影响人的身体健康，在冬季可以喝一些汤来暖胃养胃那么，哪几道冬季美食对你来说有着非同寻常的意义一枣杞乳鸽汤 材料。
8、一乌鸡汤 冬季养生喝乌鸡汤比较好，在做乌鸡汤的时候需要准备一只乌鸡，把它宰杀处理干净以后，准备适量香菇，黑木耳和红枣枸杞，把所有食材全部清洗干净，再准备适量的生姜和料酒，把乌鸡剁成块以后，冷水入锅焯烫，2~3。
9、1 羊肉汤 功效羊肉汤属热性，可以温胃御寒，补虚壮阳一般对于身体虚弱，手脚冰凉的人来说，在冬天多吃羊肉汤是非常有好处的只是喝多了容易上火做法1先把羊肉放锅内煮，可放些葱姜，煮熟后，捞出切成。
10、冬季应该喝什么汤滋补养生，觉得冷的时候，不免想喝点热呼呼汤来御御寒，顺便也滋补一下身体做几款滋补养生汤，也很美味可口，冬季应该喝什么汤滋补养生，以下的菜谱可以尽情享用 冬季应该喝什么汤滋补养生1 一冬季养生滋补汤 1五指。
11、冬季是个养生的季节，在这个寒冷的季节喝点养生汤再好不过了下面就让我告诉你，欢迎参阅 1黄精参淮炖鸡 冬季养生进补，以养阴填精益肺脾肾为要，故选中药黄精最为适宜用它配补中益气的党参健脾养肾的淮山。
12、清润滋补的作用，而且适合全家老少饮用，秋冬季更是合时汤水3莲子百合汤材料瘦肉半斤莲子一两百合五钱蜜枣四颗，做法莲子百合瘦肉分别洗干净一齐放入煲内，加入适量的水煲23小时左右，莲子松化。
13、冬天想健康，就要多喝汤，喝上一碗热腾腾养生汤能暖身养胃那么冬季喝什么汤呢下面我给大家介绍冬季养生汤谱，希望对你有用！冬季养生汤谱1莲藕红豆煲牛腱健脾补益养气 原料莲藕600克，红豆90克，牛腱400克，陈皮。
14、冬季养生汤，越喝越健康，冬季养生汤都有那些在寒冷的冬季，来一碗热腾腾的养生汤，既暖身又滋补俗话也说“三九补一冬，来年无病痛”冬季正是进补的好时机，常喝这些汤，不仅驱寒暖身，还能养生防病为家人身体健康。
15、冬季养生汤怎么做 你知道季养生汤怎么做吗到了冬季，人们经常会喝一些补气血润心肺的养生汤，其实我们在家也可以做这类养生汤，下面我就在这里跟大家分享一些冬季养生汤怎么做的内容，希望对你们有一定的启发冬季养生汤。
16、冬季食补法能够促进人体新陈代谢提高免疫力，改善畏寒的现象，冬天天气寒冷干燥，多喝养生汤更加健康冬天就得要补补，人温暖的就是喝着一碗热气腾腾的靓汤了，不过冬季养生不可乱补，要选择适合自己身体状况的食物进补1。
17、适合冬季滋补的养生汤 你知道哪些适合冬季滋补的养生汤很多人在冬天都会炖制比较养生补血润心脾的汤，这类汤能在冬天很好地补充我们的营养，下面我就在这里跟大家分享一些适合冬季滋补的养生汤，希望对你们有帮助适合。
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