花果炖瘦肉是一道传统的药膳无花果味甘性平无毒，具有助消化清热润肠止泻痢治五痔的作用，蜜枣甘润能健脾和胃，猪肉味甘性平，有滋阴润燥补气养血作用材料无花果，瘦肉，蜜枣5紫菜虾皮汤秋季润燥又养胃 紫菜；而且还按季节选料，并考虑食疗结合的因素，在不同季节安排不同具有滋补养生作用的菜谱据老板介绍，在制作方法上，“食养坊”以宫廷药膳配方为基础，结合现代营养学医药学知识，由名中医师经多年研制而成，有40多个品种可供选择，和专门的。
药膳配方 冰糖200克，慧米100克，山檀糕50克，桂花3克，食盐适量制作方法 将意米加水蒸熟，山楂糕切片，取水600毫升人锅，加入冰糖桂花食盐，煮沸至惹米浮起，出锅温服用法 温服，早晚各服1次食用功效；5女人秋天喝红豆莲子粥养生 健脾补肾，利尿消肿适用于脾虚食少便溏乏力肾虚尿频遗精心虚失眠健忘心悸等症可作为病后体弱者的保健膳食也可作为保健强身药膳6女人秋天喝山药安神粥养生 此粥补气补血。
虾仁韭菜材料韭菜250克，虾仁30克，鸡蛋1个，食盐酱油淀粉植物油麻油各适量做法1将虾仁洗净水发涨，约20分钟后捞出淋干水分待用韭菜摘洗干净，切3厘米长段备用2鸡蛋打破盛入碗内，搅拌均匀加入；一“解毒”特效药鱼腥草鱼腥草能清热解毒消肿疗疮利尿除湿健胃消食，可治实热热毒湿邪疾热为患的肺痈疮疡肿毒痔疮便血脾胃积热等，单用或配伍复方 里脊鱼腥草材料猪里脊肉200克，鲜鱼腥草300克。
功效醒明可口，为秋日滋润汤水 31沙参玉竹薏仁猪脚筋汤 材料玉竹25克沙参25克薏仁10克猪脚筋250克排骨250克生姜3片 功效健脾补肺，清热利湿，秋日干燥可常饮用 32雪梨麻黄瘦肉汤 材料南北杏各12克雪梨2个。
乌骨鸡乌鸡被视为妇科圣药，用作秋冬之际药膳，很有功效功能滋阴清热，补肝益肾，健脾止泻，常用于虚劳消渴滑泄下利崩中带下等症，对于阴虚之五心烦热潮热盗汗消瘦咽干颧赤咳嗽效果更好 猪肺味甘性微寒，功能；秋季上火，不要急着吃降火药，首先可以试试秋季清毒去火药膳1银杏蒸鸭 材料银杏白果200克，白鸭1000克做法银杏煮熟，去皮，在猪油锅内炸一下用盐胡椒粉酒将鸭内外抹匀，放入盆中，加入生姜葱花。
“白露”过后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，气候寒热多变，稍有不慎，容易伤风感冒，许多旧病也易复发，被称为“多事之秋”由于人体的生理活动与自然环境变化相适应，体内阴阳双方也随之发生改变因此，秋季养生在对。
1饮食养生 饮食对人体具有调和阴阳滋补脏腑补益气血调节情志等作用对秋季来说，饮食应以防燥护阴滋阴润肺为原则1滋阴润燥秋季气候干燥，常常会出现鼻咽干燥不适选择胡桃芝麻红枣百合蜂蜜番茄；秋季饮食宜多吃些滋阴润燥的食物，如银耳甘蔗梨藕菠菜乌骨鸡豆浆鸭蛋蜂蜜等“少辛增酸”，可多吃些酸味食物，如苹果石榴葡萄柚子柠檬山楂等少食辛味食物，如葱姜蒜辣椒等，以。
中医养生药膳食谱大全 中医养生药膳食谱大全，药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，将中药与某些具有药用价值的食物相配，采用我国独特的#39饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的美味食品中医养生药膳食谱1 1 苡仁粥 薏；四季养生药膳食谱大全，食物对我们身体的影响是巨大的，这个影响有好也有坏，所以我们要注意饮食均衡，多吃有益的东西，养生食谱才能生活的更健康，下面分享四季养生药膳食谱大全 四季养生药膳食谱大全1 春季养生药膳食谱 春季主风，风伤人。
药膳食谱配方及功效 简单2 1推荐养生药膳姜糖苏叶饮 原料生姜3克，红糖15克，紫苏叶3克制法将生姜洗净，切成细丝，与苏叶一起放入瓷杯内，再加红糖，用开水冲泡，盖上盖温浸10分钟，趁热服用功效温经。
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