春天下雨天养生小知识(春天下雨问候语及关心话)

1制动系统检查 因为制动系统的吸附力很强，雨水很容易进入制动液内，影响制动效果，甚至失灵刹车一旦失灵，会对安全造成严重的威胁，所以雨后要检查刹车系统2天窗检查 对于整个汽车来说，天窗是比较薄弱的地方下雨过后。

肝属木，性喜条达通畅，肝主疏泄，调畅气机，具有调畅情志的功能春季阳气初升，宜顺应春季升发之气，令精神也舒展放松，不要总是“紧绷绷”参考资料来源人民健康网一年之计在于春春季养生保健要注意五点。

春季养生要多吃\x0d\x0a1红枣春日宜省酸增甘，以养脾气”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的\x0d\x0a2蜂蜜中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气润肠通便春季气候多变，天气乍寒还暖。

5春天连阴，起南风现停 科学道理春季同安冷暖空气交汇时常下雨，当南风吹来后，将冷空气推向北面，本地回暖，天气常会转晴 6夏天雨绵绵，起北风便晴 7秋天西风雨，东北晴 8秋后北风起，干到断半滴 9春东风，雨祖。

所以，雨水节气调养脾胃不妨多吃一些茼蒿，能起到很好的保健作用，所以在春季的时候吃茼蒿对养生很有帮助在春季的时候一个健康的身体是非常重要的，上面推荐给大家的几款食物都是非常健康的，我们经常吃就能很好的补充营养。

1晚睡早起，不可恋床 春季养生在睡眠上要保持“晚睡早起”的习惯晚点睡觉指晚上9点以后入睡早起是指太阳刚刚升起的时候起床，有利于气机的生发，晚点睡不是越晚越好，好在晚11点前入睡，否则第二天容易双目赤红，容易。

所以，春季养生主要是护肝，而护肝要从心情着手，使心情舒畅，防止“肝火上升” 养生原则 从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳” 养生关键 春季是冷空气活动频繁之季，所以要适当“春捂” 二月白天渐长，阳光暖和，气温趋于上升，日照降水。

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