漫漫冬季，我们在寒冷的季节里应该做些什么来取暖呢喝热茶是一个不错的方法，当我们在一杯热茶下肚的时候，整个人都变暖和了，尤其是胃部，冬季喝养生茶还可以暖胃，那么冬季养生保健应该喝什么茶中医冬季养生保健方法有。
配方仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸杞子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g制法以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器。
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中药养生茶配方1 中药养生茶配方 菊花西洋参养生茶 这款茶能明目平肝，提神醒脑，润肺滋阴，解毒清热取西洋参6g，菊花5朵，放入杯中用开水泡开，可以加入少许冰糖，每日一泡即可何首乌强身养生茶 这款茶具有活血养血。
菊花和茶叶各6g，开水泡服，每周宜喝1~2次5桑叶川贝养生茶饮 如果你有咳嗽，需要润肺清热的茶饮，那么这款桑叶川贝养生茶就很适合你取桑叶10g，川贝6g，用适量的水煎煮后放入少量冰糖，待冰糖融化后即可饮用。
中国有几千年的茶文化，在寒冷的冬季，泡一杯温热的养生茶饮，不仅可以驱寒暖身，还能滋补养颜冬天喝什么茶好？哪些茶最适合女性冬季饮用？小编推荐8款冬季养生茶，补肾益气，养颜抗衰老一香蕉蜂蜜茶润肤养颜 配方。
养生茶配方大全 你有了解过养生茶配方大全吗？养生茶也是可以随意搭配的，养生的时候我们免不了将自己的食材混合在一起，那什么和什么搭配才能发挥最大的功效呢？我精心为大家整理了养生茶配方大全，希望对你有所帮助 养生茶配方 篇1 1。
冬季是进补的黄金时期，喝茶也是进补的一种方式在寒冷的冬季，泡一杯温热的养生茶饮，不仅可以驱寒暖身，还能滋补养颜冬天喝什么茶好？下面我推荐9款冬季中药养生茶配方香蕉蜂蜜茶润肤养颜 配方香蕉1根，绿茶3克。
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