据相关研究表明，泥鳅体内还有一种特殊的蛋白质，能够促进精子的行程，所以成年男性多吃一些泥鳅也可以有效的补肾壮阳，泥鳅味甘性平能够养肾生精 除了食物还有哪些补肾方式 一运动要想强身健体壮阳补肾仅仅依靠饮食是完全不够的，还。
冬天男人补肾最好食物 男人冬天补肾壮阳的食物一在日常生活中多吃点韭菜韭菜又叫起阳草长生韭扁菜等我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊间黄梁”宋代 诗人苏轼的“。
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