功效参芪猪肉汤具有健脾补气补精强壮的功效适用于脾肺两虚见有头晕气短动则汗出语声低微倦怠乏力者冬季喝这款药膳可以调理脾性3 杞枣黑豆提猪骨汤 用料猪排骨或羊骨300克，枸杞30克，黑豆50克。
羊肺汤食肺喝汤，佐餐食用具有补益肺气滋阴润肺止咳之功效3我们男性还可以选用养心药膳来补心血，是选用养心安神的中药，配合一定的食物，经烹调而成的药膳食品烧制龙眼肉粥食用，它具有养心血补心气安心神的功效。
另外，肉桂有补元阳暖脾胃通血脉散寒气的功用，将干姜肉桂与羊肉一起做成药膳汤水，更有利于祛寒治感冒 4黄芪牛肉汤 食材黄芪，党参，牛肉，姜，葱，料酒，食盐，胡椒粉等 做法将黄芪党参各12克洗净，放在双层纱布袋内。
冬季养生药膳食谱1 1虫草熟地老鸭汤 功效滋肾补肺润燥止咳 材料冬虫草10克，熟地黄40克，红枣去核6枚，老鸭1只盐葱姜料酒适量 做法将冬虫草熟地黄红枣洗净老鸭宰杀后去毛内脏头颈及脚，洗净后飞水。
黄芪鲫鱼汤健脾暖中 将鲫鱼洗净，沥干黄芪莲藕洗净，胡萝卜去皮，切块待用锅内倒油烧至六成热，放鲫鱼煎至两面金黄，再放姜片煸香烹入黄酒，倒适量清汤，放黄芪红枣莲藕大火烧开，小火慢煲1小时将胡萝卜。
做法枸杞子1520克粳米50克白糖适量将上3味放入砂锅内，加水500克，用文火烧至沸腾，待米开花，汤稠时，停火焖5分钟即成枸杞粥具有滋补肝肾明目补虚等作用，适用于中老年人肝肾阴亏视物模煳腰酸腿软等。
滋补养生之冬令补药汤1 冬至，北方人吃饺子，但是咱们四川多数地方的冬至，炖的却是补药，也有炖羊肉汤的我个人特别爱吃药膳汤，从小就喜欢，有药香，肉香，汤也清甜说到补，其实也不是大补，只是相对平常的炖汤煲汤来。
冬天气候寒冷，天气情况不尽人意，身体虚弱的人很容易引发各种疾病这个时候正是养生的最佳时机！为此，下面我整理了冬天补气血的饮食以供大家阅读冬天吃什么药膳汤补气血 1杞果牛骨汤 材料生牛骨250克，枸杞15克，黑豆。
因为地理因素，两广地区靠近海边，夏天湿热，冬天湿冷，适当喝药膳汤滋补，对身体很有好处滋补肾气的汤有甲鱼汤乳鸽汤乌鸡汤等，再辅以滋阴补肾的中药，如杜仲党参淮山药枸杞等，则有更好的效果2除了喝汤。
功效乌鸡是女人养生滋阴补肾的首选美味食物乌骨鸡做菜或者是煲汤，都对女性健康非常有好处，不但可以滋阴养颜，还可以气血双补3淮杞石斛螺头汤 材料淮山杞子石斛无花果干螺头姜猪肉做法淮山杞子。
男人炖什么汤补肾益精，现代人由于长期处于紧张工作压力下几乎没有不肾虚的，特别是一些男性更是肾虚重点光顾的人群相对一些药补来说还是食补更安全，以下分享男人炖什么汤补肾益精 男人炖什么汤补肾益精1 1黑豆排骨汤 黑豆排骨汤。
回答羊肉归芪汤的做法详细介绍菜系及功效气血双补食谱健脾开胃食谱口味原本味 工艺原炖羊肉归芪汤的制作材料主料羊肉瘦500克 辅料当归30克，党参25克，黄芪25克 2羊肉与姜片葱段料酒食盐等一并放入砂锅中。
补血药膳汤的做法大全 补血药膳汤的做法大全，气血不足即中医学中的气虚和血虚，而我们生活中都知道食疗以喝汤最佳，而这一些养生汤对于身体保健的补充都比较有利，以下分享补血药膳汤的做法大全补血药膳汤的做法大全1 1。
功效木瓜煲猪肚为女寿星汤，木瓜煲老鸭为男寿星汤，润而不燥 20淮山沙参玉竹鹅肉汤 材料沙参15克淮山30克玉竹15克鹅肉250克瘦肉250克生姜3片 功效有养胃止渴，补气生津，解五脏之热 21黑豆鲤鱼汤或黑豆煲塘鲺。
喝汤能起到保健养生的作用，今天我为大家带来了8款保健养生的药膳汤，希望大家喜欢保健养生药膳汤有哪些 阿胶牛肉汤 材料阿胶15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克 做法 1将牛肉去筋切片，与生姜米酒一起放入。
报告中指出，每周吃10份以上番茄的人，患前列腺癌的几率比一般人少了45%所以，每天至少吃一个番茄是男人不错的选择男性滋补养生药膳 1羊肾杜仲五味汤 材料羊肾2枚，杜仲5克，五味子6克，料酒葱姜味精盐各适量。
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