1、1益气补血 2增强体质 龙眼肉的营养成分非常丰富，是一种营养价值非常高的食物，有提高机体适应能力，增强体质的作用3提高大脑功能 龙眼肉是一种健脑功效特别出色的健康食材，它能提高人类大脑功能并能促进智力发育，而且。
2、2安神定志龙眼含有大量的铁钾和其他元素适当地吃一些龙眼可以达到很好的镇静效果它对治疗失眠和健忘症有很好的效果3增强抵抗力吃龙眼肉可以提高身体的抵抗力，特别是在降低血脂和增加身体营养方面4增强记忆龙。
3、1龙眼肉是一种中药，有补益心脾养血安神之功效，可起到改善气血不足心悸怔忡心跳剧烈，惊恐不安等病症的作用2龙眼肉性味甘温，善补益心脾养血安神，为心脾之良药，临床常用其和大补元气的人参补血活血的。
4、1益气补血，增强记忆桂圆龙眼干含丰富的葡萄糖蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血实验研究发现，桂圆肉龙眼干除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益。
5、龙眼肉具有补益心脾，养血安神的功效补益心脾，养营血而不滋腻，并有良好的安神作用可以用于思虑过度所致的健忘失眠也可以和其它益气补血药同用，治疗气血虚弱的疾病使用龙眼肉应注意湿阻中满及胃有痰饮者是不能用的。
6、龙眼的功效与作用药用功效龙眼的叶花根仁都可以入药龙眼肉味甘性温，具有健脾健脑壮阳益气滋阴补肾补中益气养血安神美容养颜的作用营养价值龙眼口感好，营养价值高，富含白质脂肪糖类有机酸粗纤维。
7、桂圆的干燥的果肉称龙眼肉，具有益气养血，健脾补心的功效，故有quot果中神品quot之称神农本草经记载龙眼肉有治疗quot五脏邪气，安志厌食quot的功效，称quot久服强魂聪明，轻身不老，通神明quot1益气补血，增强记忆 桂圆含。
8、3桂圆肉可恢复疲劳安神定志 龙眼肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月每晚临睡时饮15毫升4桂圆肉对失眠的人的作用 有安神补血，充实脑力的功效5桂圆肉治妊娠水肿 龙眼干30克，生姜5片，大枣15枚，水煎服。
9、桂圆的主要功效是滋补强体，补心安神，抗衰老，抗肿瘤等也可以治疗失眠健忘惊悸但是需要注意的是，干吃桂圆容易上火，一般我们用桂圆来熬粥或者泡茶具有比较好的保健功效桂圆桂圆其实就是晾干后的龙和红枣一样。
10、引言龙眼肉是生活中较为常见的调补食品，龙眼肉具有补气血的功效，当然龙眼肉不仅仅简单的只有这一功效，它的功效是非常多的很多人对于龙眼肉的功效作用了解的并不全面，那么一起来了解龙眼肉的功效与作用有哪些提高。
11、龙眼的功效与作用及营养价值1 1益气补血，增强记忆 龙眼肉中含有丰富的葡萄糖蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能，补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血实验研究发现，龙眼肉除对全身有补益作用外。
12、龙眼肉的功效与作用 龙眼可以说是我们生活中很常见的一种水果了，大家都对它很熟悉，特别是年轻人更是对它青睐有加，但是我们对龙眼的了解却是只知道它好吃，其实龙眼有很多的功效和作用的，下面我就给大家介绍龙眼的功效与。
13、常吃桂圆肉的功效与作用，桂圆即是龙眼，是一种营养美味的水果，许多人非常喜欢吃桂圆的，吃桂圆不仅是味道诱人，还具有非常不错的食用功效下面分享一下常吃桂圆肉的功效与作用 常吃桂圆肉的功效与作用1 1桂圆肉美容养颜 经常食用。
14、3龙眼肉还有一个非常好的作用就是抗氧化延缓衰老，由于龙眼肉中含有大量的抑制细胞氧化物质，对于细胞有很好的修复和保护作用龙眼的功效与作用2 1益气补血，增强记忆桂圆中含有比较丰富的物质相信大家也是有所理解。
15、3龙眼肉配鸦胆子 龙眼肉有养血益脾的功效，鸦胆子能凉血解毒止痢两药合 用，能减少鸦胆子对胃肠的刺激，减弱恶心呕吐胸闷腹痛等不良反应，适用于热毒痢疾4龙眼肉配百合 龙眼肉能养血安神，百合能清心安神两药合用。
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