1房劳过度经常熬夜脾气暴躁精神抑郁均可导致肾阴虚，要改变自己的不良生活习惯2可以选择适当的中成药进行调理，如左归丸六味地黄丸，日常也可以选择枸杞子菟丝子女贞子做些茶饮；身体出现肾虚联合时，可以补肾方法治疗例如，身体出现肾阳虚时会出现腰膝酸软自汗无力排尿频率四肢发凉等症状，可口服金肾气丸右归丸等药物治疗当身体出现肾阴虚症状时，如五心潮热咽干口眼干涩盗汗双颧潮红。
大补阴丸由熟地黄龟甲黄柏知母猪脊髓蜂蜜组成，这是一种滋阴降火的方，大补肾脏真阴，滋补阴液，兼治疗火热亢盛诸多症候，常用于治疗阴虚火旺所导致的腰酸腿软心烦失眠多梦头晕耳鸣骨蒸潮热遗精盗汗五；肾阴虚用以下方法调理 1整体饮食要注意清淡 少食辛辣燥烈食品烟酒更应远离还有刺激性食物如葱姜蒜等属刺激性食物少吃食疗其实是比较慢调理的，但是它是最能保持身体健康的 2多关注黑色食品 大家都知道黑色的食物。
一方面是药物调理，主要是用滋养肾阴的药物，比较常见的是六味地黄丸杞菊地黄丸左归丸，还有一些饮片，中药这类可以达到滋养肾阴的作用第二个方面是食补，肾阴虚的病人可以多吃滋养肾阴的食物，这类食物更多的是药肾同源。
疲软硬度不够吃什么药可以调理
1、大致有以下几个方面1改善不良的生活方式，应该有早睡早起的习惯，避免熬夜，更不要过度的吸烟以及大量的饮酒等等2肾阴虚的患者选择中草药进行治疗，中草药常常会配合成一个处方煎煮口服来缓解病情，比如肾阴虚的患者可以。
2、出现肾阴虚时我们应该药物治疗加上食补及体育锻炼情绪调节这样，通过这种四种方式统一的治疗，这样效果才会更好在食补方面，我们可以多吃一些滋补肾阴的食物，如红豆黑豆黑木耳黑芝麻黑米银耳山药核桃板栗。
3、对于肾阴虚采取的主要药物是六味地黄丸，对于治疗症状比较轻的，效果是不错的肾阳虚可以吃金匮肾气丸进行温阳补肾治疗，严重情况下可以吃右归丸，四神丸进行治疗的所以要明确病情的不同情况，采取针对性的药物进行治疗还有。
4、肾阴虚是可以服用知柏地黄丸知柏地黄丸是一种常用中成药，是由补阴经典代表方剂六味地黄丸熟地黄山萸肉山药泽泻牡丹皮和茯苓加知母黄柏而成，加强了滋肾阴清相火的作用传统应用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣。
肾虚早谢泄吃什么药调理
1食疗 通过食疗的方法可以改善肾阴虚的症状，比如吃一些枸杞山药粥，具有很好的补肾效果，适合肾阴虚的男性朋友食用2运动 经常做一些腰部运动，具有很好的补肾作用，能改善肾阴虚症状，也可以按摩脚底心，如涌泉穴，经常。
“六味地黄丸在临床上是非常常用的一类中成药，主要是治疗肾阴虚引起的相关症状，六味地黄丸主要是治疗肾阴虚，典型的肾阴虚症状包括潮热盗汗，手脚心发热以及口燥咽干，男性患者会出现遗精梦遗早泄等情况 药性分析 方中重用熟地黄，滋阴。
只有调理好身体的阴阳，才能真正把肾阴虚养好问题四女性阴虚要怎么调理啊 女性有此种症状属神经衰弱症为阴血不足，应该中医药调理，较为理想平时宜清淡饮食，多饮水，调理好情志，好好休息，少食辛辣温燥食品积极治疗。
肾阴虚的治疗包括药物治疗及辅助治疗不管是阴虚还是阳虚也好，匮乏到一定程度，就是阴损积阳，或阳损积阴，比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状，就是两种症状都有很多所以补肾阳的时候，一定要补肾阴，而且要阴中求。
肾阴虚用以下方法调理1整体饮食要注意清淡 少食辛辣燥烈食品烟酒更应远离还有刺激性食物如葱姜蒜等属刺激性食物少吃食疗其实是比较慢调理的，但是它是最能保持身体健康的2多关注黑色食品 大家都知道。
肾阴虚治疗的方法是1可以通过针灸的方法来进行治疗2在医生的指导下服用一些六味地黄丸等药物肾阴虚平时在饮食上可以多吃一些山药核桃莲子以及猪肚肾阴虚的人多数会出现四肢发冷，体温比正常人都会偏低，腰膝酸软。
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