酸枣仁的功效1帮助睡眠酸枣仁中的特殊成分，比如生物碱黄酮，这些成分使得酸枣仁具有催眠镇定的作用，能够有效的调节人的生物神经系统，改善中枢神经，令人体快速而高效的进入睡眠的状态，对于治疗虚烦不眠很有帮助2。
酸枣仁这种药材的要用功功效也是非常高的，适当的服用酸枣仁，对于帮助我们大家养心安神的效果是非常好的，可以有效的缓解失眠心悸等这些症状的本品补养心肝阴血，宁心安神作用较强，是养心安神要药主要用于心肝血虚引起的。
1酸枣仁是一味中药，它具有一定的开胃生津宁心安神，养心补肝的作用，可以有效地缓解脾胃虚弱所导致的食欲不振，消化不良2另外，还能够改善虚烦失眠神经衰弱等等一系列症状临床当中可以使用酸枣仁来泡水喝。
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