玛卡的功效 1调节内分泌，对抗更年期综合征 玛卡的独有成分玛卡烯和玛卡烯胺，通过作用于上丘脑和脑垂体，调节肾上腺胰腺卵巢等功能平衡体内的荷尔蒙水平，从而调节内分泌而丰富的牛磺酸，蛋白质等能调理及修复生理机能。
天然玛卡的功效及吃法玛卡，又被称作玛咖，具有很好的保健与治疗作用，慢慢的开始被人们广泛的应用，对身体有很多好处，下面就让我们来了解一下天然玛卡的功效及吃法天然玛卡的功效及吃法1玛卡能够改善性功能，提高生育能。
1调节内分泌 玛咖中是有大量的植物活性成份存在，而对玛咖中的玛卡酰胺和玛卡稀来说，是可以起到平衡人体荷尔蒙分泌的功效，是可以帮助玛咖来帮助我们调节内分泌的2降血脂 玛咖中的亚油酸在人体内与胆固醇结合，易于将。
玛卡中含有多种均衡合理的养分成份以及多种具有生物活性的次生代谢产品因而，玛卡具有多种保健和医治成效与效果，传统上可用于增强精力进步生育力医治更年期综合症风湿症抑郁症贫血症玛卡的食用方法 1玛卡泡酒。
3将玛咖切片，随佐料同时入锅，文火慢煮，使玛咖中的营养成分，扩散在锅底的汤汁中，一般而言，23人食用，可放入一个完整玛卡的切片4玛卡根浸泡在水缸，将它们与很多种不同的配料混合一起，包括一小撮的鲜木瓜。
吃法6玛卡干片30g大枣10枚，将红枣去核，洗净待用锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣玛卡干片，锅加盖煮30分钟即可吃法7将玛咖切片，随佐料同时入锅，文火慢煮，使玛咖中的营养成分，扩散在锅底的。
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