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柚子的功效与营养
柚子中含有生理活性物质橙皮苷、柚皮苷,可以降低血液黏滞度,减少血栓的形成,对脑血管疾病有较好的预防作用。柚子中的维生素C含量比较多,有很好的解酒、解毒的作用。
促进伤口愈合:具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。降低血粘度降血糖:可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成。防癌防中风:柚子含有大量维生素C和钙元素,有助于防止肠癌和胃癌的发生。
柚子的功效与作用:柚子果肉:味甘酸、性寒、无毒,有健脾,止咳,解酒的功效。柚子皮:味辛苦甘、性温,有化痰,止咳,理气,止痛的功效。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合。
柚子是一种富含营养的水果,它的功效包括:丰富维生素C:柚子中含有大量的维生素C,具有抗氧化作用,可以提高免疫力,预防感冒和感染。
柚子的营养价值与功效简单介绍
1、促进伤口愈合:具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。降低血粘度降血糖:可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成。防癌防中风:柚子含有大量维生素C和钙元素,有助于防止肠癌和胃癌的发生。
2、中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。
3、柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。柚子的营养价值:柚子的营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。
4、柚子中含有生理活性物质橙皮苷、柚皮苷,可以降低血液黏滞度,减少血栓的形成,对脑血管疾病有较好的预防作用。柚子中的维生素C含量比较多,有很好的解酒、解毒的作用。
5、柚子的味道十分的清新,而且它的果肉多汁并且富有营养。柚子全身都是可以用来入药的,它有着很高的药用价值。是人们非常喜欢的水果之一。
柚子的营养价值有什么?
柚子具有润肠通便、补充营养、生津止渴的营养价值,适当的吃一些柚子对身体健康有一定的好处。
柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。柚中含有大量的维生素C,能降低血液中有胆固醇。
柚子含有非常丰富的营养价值,它里面含有大量的营养元素,其中包括身体所需的蛋白质和有机酸,它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素。
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