本文目录一览：
多喝粥胜过多吃肉,推荐6款早餐营养粥,孩子爱喝长个快
1、菠菜鸡蛋早餐饼，春天的菠菜鲜嫩口感好，叶子多茎少，营养多，有利孩子生长。菠菜很适合烙饼吃，用搅面糊的方法来做，省事快手，口感软乎，孩子喜欢。
2、——【青瓜虾米粥】——【食材】：粳米0.5量杯，黄瓜1根，虾米10克，盐适量。【做法】：大米淘洗干净浸泡半小时。我这里是半杯的米量，煮好大概有3碗粥。
3、牛奶面包粥。这适合给小宝宝当早餐，新鲜的牛奶热好了之后，将切片面包的外边硬边去掉，然后将里面的小块撕成一块一块的小块，再加入牛奶放在锅里面小火搅拌煮成糊状即可。 蛋黄粥。
4、家长要把握好这个时机，给孩子做做补充，提高人体的免疫力。早餐就喝香菇瘦肉大米粥，鲜香味美营养丰富，提高人体免疫力。
5、底部金黄焦脆，上层和里面又都是柔软的，层次多，肉馅儿还多，小孩非常喜欢吃。
6、、将煮好的花蛤小肠粥从锅内小心盛放到提前准备好的干净碗里后，就可以放心食用了。完成以上步骤，这次的花蛤小肠粥就做好了，屏幕前的各位家长是不是还在苦恼为孩子准备什么样的早餐呢，不妨试试这次的花蛤小肠粥吧。
早餐做什么粥简单又好吃?
蔬菜牛肉粥 原料：牛肉–40克，米饭–1/4碗，菠菜–1棵，肉汤–1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱–1/5个，盐–若干 制法：（1） 准备牛肉精肉并磨碎。（2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
二十燕麦大枣粥 用料：大米 糯米 燕麦片 大枣 做法； 先将米先用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。
红糖薏米粥 食材：糯米100克，红糖，薏米50克，葡萄干50克。冰糖红枣复枸杞粥 食材：糙米150克，红枣70克，枸杞30克，冰糖 山药莲子粥 食材：干山药片50克，粳米制100克，去芯莲子50克，白糖。
小孩早餐吃什么最有营养早餐粥
鱼片粥味道鲜美，营养丰富且易被人体消化吸收，有助补充优质蛋白质，特别适合牙口不好的孩子食用。皮蛋瘦肉粥质地黏稠、口感顺滑，有助补铁和多种维生素，适合消化不良、瘦弱、低血压的小孩。
三，红枣红豆甜粥 很传统的一道粥品，无论男女老少都喜欢喝。红豆，糯米，黑米和白米淘洗干净后，浸泡过夜。一定要提前泡，可以减少烹饪的时间。
南瓜粥，最养生，可以很好的促进消化。红枣小米粥，可以润肠养胃，适合不同的人群，尤其是小孩和老人。皮蛋瘦肉粥，提供适合蛋白质，可增加食欲，有饱腹感。
早上孩子吃什么最营养1 鸡蛋、胡萝卜粥，胡萝卜含有了许多对人体有利的物质，含有的维生素也可以满足到小孩一天所需的营养，而且对于小孩的大脑发育也有很多的好处。
常用的婴儿粥有 ① 肉糜粥 将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。
17款经典的婴幼儿粥类食谱,记得收藏呀
1、香菇青菜瘦肉粥。大米洗净，用冷水浸泡半小时，这样熬起来省时间。锅中烧开水，把米倒下去煮，粥的时候去准备其他食材。香菇洗净，去蒂，切成碎沫，青菜洗净切碎，瘦肉剁碎，用少许盐腌一会儿。
2、胡萝卜银鳕鱼粥 食材：鳕鱼，胡萝卜，大米等。做法：（1）将鳕鱼和胡萝卜分别清洗干净，蒸熟。（2）将蒸熟的食材捣成泥备用。（3）大米洗干净，先浸泡一会儿，然后熬煮成粥。
3、洗净米饭，煮成粥 胡萝卜鳕鱼粥齐全 成分：一些红枣，一些大米和小米 实践： 红枣去核蒸熟 将大米和小米煮成粥(4-6个月大的婴儿可以将大米和小米过滤成汁，并用米汁代替粥) 将枣泥倒入粥中。
标签： 宝宝早餐粥怎么做