1、小孩子感冒吃什么饭菜好1 1小米萝卜粥 粥的制作很简单，就是把胡萝卜剁碎之后，和小米一起煮粥食用，这款粥非常有营养，很适合感冒的孩子食用胡萝卜的`量可以多一些，类似的粥很多小米燕麦粥，小米山药粥小米。
2、小孩子感冒，应该进食些富含水分和维生素清淡食物如新鲜的蔬菜，有叶子菜菠菜花菜等新鲜的水果，如苹果橘子香蕉哈密瓜等，富含水分，有润肺止咳的作用富含维生素可以提高机体的抵抗力，有助于感冒病情的好转。
3、一，吃蔬果，有医学专家研究表明，多吃富含钙锌元素以及维生素的食物，对产生抗体的单核巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用，绿叶蔬菜含有较多的维生素c，对感冒病毒有一定抑制作用许多蔬菜水果如菠萝，梨，猕猴桃，柑橘。
4、1瘦肉清粥当宝宝感冒发烧时，最好喝一碗瘦肉粥宝宝生病时，需要饮食来保持体力但是应该注意的是，不要认为宝宝应该补充体力，就要吃些油腻的食物，包括大鱼大肉这不仅会使宝宝没有食欲，而且不利于宝宝的消化2胡。
5、宝宝感冒吃什么好1 一银耳羹 准备银耳鸡你了解蛋冰糖以及猪油将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止将冰糖另加水煮化，打入。
6、儿童感冒可以吃的食物如下1水，宝宝感冒的时候要多喝水，以白开水为主，能够清洁口腔，降低口腔致病菌的浓度，而且补水有助于缓解感冒的症状2主食，宝宝感冒的时候主食尽量以稀粥烂面为主，淀粉类的食物比较好消化。
7、孩子感冒发烧可以多吃上面这些食物，保持饮食清淡就有利于疾病的康复，平时要多喝温开水蔬果汁矿泉水感冒发烧时体质减弱，消化能力降低，此时应避免油腻难消化的食物，红肉类鸡鹅油炸食品最好不要吃小孩感冒发烧。
8、宝宝感冒了，一般来说，讲究饮食要宜清淡容易消化的食物为主比如可以吃稀饭，面条如果是母乳喂养，可以继续母乳喂养如果是牛奶喂养的，一般来说可以继续吃牛奶，但是要泡稀点，容易消化一些可以吃一些含水分多的水果。
9、高蛋白的食物，如可以吃少量的猪肉鸡肉，但是对于牛肉羊肉鱼虾等是不建议吃的6所以宝宝在感冒时要尽量清淡饮食，均衡饮食，少食多餐，有助于缓解感冒所引起的消化道功能不适，缓解宝宝感冒的症状。
10、平时可以选择适当的给宝宝吃一些蔬菜，比如白菜，茄子，土豆等食物，这类蔬菜非常的容易消化，可以补充宝宝身体所需的营养，也有利于感冒的恢复一清淡的食物在宝宝感冒的过程中，家长一定要注意，有一些食物是不能够给宝宝。
11、宝宝感冒期间，可以让其喝点小米粥，放点青菜年龄较小的可放菜泥，已长牙的患儿，可放白菜，或者炒点白菜菠菜小油菜胡萝卜白萝卜，以及绿菜花等绿色蔬菜但是要做得比较细软，利于消化另还可以做点面片汤。
12、因为绿豆皮可能会造成孩子吞咽困难姜汤 姜汤不仅能够暖胃，还有驱寒的效果，所以，小孩感冒的时候给他们来点姜汤也是可以的，但是，因为姜汤的味道有些辛辣，所以，有很多孩子并不愿意吃姜汤来驱寒儿童感冒吃什么食物好2。
13、小孩子感冒的话，一般都会出现流鼻涕咳嗽的情况，可能轻微，也可能比较严重，所以，总的来说，感冒适合，小孩子的胃口食欲都不佳，应该以清淡为主，尤其是汤类更佳，下面我们详细看看小儿感冒适宜吃的食物一小儿感冒时。
14、做法1萝卜1个，葱白6根，生姜15克2用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤，连渣一次服功效宣肺解表，化痰止咳治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等二红糖姜枣汤治伤风咳嗽 做法。
15、宝宝感冒的时候要尽量吃一些富含蛋白质维生素的食物，如鸡蛋牛奶豆腐等，尽量不要食用油腻不容易消化的食物可以做些清淡的菜汤或者是小米粥给孩子食用苹果草莓等水果也可以适当给孩子食用。
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