那么这种情况就要看你自己的这个感觉，还有意愿，如果你感觉压力大，和其他人说的是一样的，那么你可以选择离职，假如说你不想辞职，想继续在这待下去也是可以的，但是你要承受得住，做好心理准备就可以了，不需要去想你们。
这个时候人们一定要冷静下来，好好想想自己想要的未来是怎么样的，想好了之后再去找工作，不要急着就去找工作，这样不仅可能找不下，即便是找下来也不见得是合自己心意的，所以就空上一段时间，让自己冷静下来好好想想以后。
首先应该接纳你现在的状态，既然已经处于没有工作的状态中了，焦虑着急也没有用，要告诉自己给自己心里暗示去接受现状，给自己一点时间去调整状态，重新出发如果是自己辞职的，不论当时处于什么原因辞职的是下了怎样的决定。
因此，你要打破当前的生活状态，就要用自己的实际行动来证明自己可以为自己的生活负责任，可以在不需要父母安排的情况下也可以找到一个好的工作可以生活的很好同时，也要找个时间用合理的言语和方式把自己内心压抑的情绪感受。
辞职以后心情低落，最好的办法是快速找到一份新的工作辞职以后心情低落，很大一部分原因是因为辞职以后将面临一段时间没有收入，在没有收入这段时间你只能消耗自己的积蓄，这种时候就会有很强的不安全感，所以才会心情低落。
烦躁期最好的解决办法就是正视自己的能力，寻找新工作当自己过完一段潇洒的日子，也进入烦躁期之后，是时候安静下来考虑一下自己到底有什么能力适合什么样的公司了，而这个过程会让你学会承担责任，为自己的冲动买单。
最先应当接受你如今的情况，即然早已处在没有工作的情况中了，焦虑情绪心急都没有用，要告知自身为自己内心暗示着去接纳现况，为自己一点时间去调节情况，重新起航如果是自身离职的，无论那时候处在是什么原因离职的是下了。
辞职了二十多天了，应该是没有找到工作所以有点烦躁今年这个就业环境是比较不好的这样的情况下看能不能进行一个培训很多地方失业的人都可以进行再培训再上岗这样你的心情就会好一点。
没几天他就辞职离开了，在他离开以后的那几天，我每天感觉到自己下班以后没什么事情可做，心理上会感到一阵的憋闷，干些工作上一点小事就感到很烦躁其实我自己也知道原因，那是因为我工作中最要好的朋友辞职了，自己一个。
工作压力人际压力情感压力等，现代人的背上驮着一堆压力，生活忙碌，再加上睡不好，身心状况都亮起了红灯，于是，又影响了情绪和人际关系，就这样恶性循环下去压力会让免疫力变差，许多疾病也会受到压力的影响而转趋严重可以帮助你。
但是自己觉得没什么发展就辞职了现在找了新工作，是自己想做的感觉也很有前景，最起码可以通过自己的努力决定自己的收入早点给自己定好位置，面试不要太多比较好吧，不然真的会感觉到疲劳和迷茫时间长了，可能更难以。
你会比辞职前更崩溃既然有烦恼，建议你在生活中给自己充电学习新知识或者每天去健身房减压，来转移念头人生不如意十之八九，出来工作，总会有喜有悲的，要学会调节心情面对，而且为生活烦恼的人不止你一个人。
我不是旅游行业，不过也知道这个行业有很多突发事件，凌晨来个电话都正常，所以你烦躁也是正常看你自己的判断了，假如你看好这个行业，自己又可以接受长期做下去，那就坚持假如你不看好这个行业，同时还有其他技能，那可以。
暂时脱离这种烦躁的环境，避免情绪恶化，到工作区外的地方走走，可能正处于迷茫期，或者不喜欢现在的工作，不知道什么样的工作适合自己，你可能会有不想工作的想法，如果真的觉得现在的工作让自己的心情很不稳定。
既然自己觉得有压力不能胜任这份工作的话，还不如早点辞职算了，免得让自己难受，反正我是觉得如果我不喜欢某份工作的话，我肯定不会继续在这边为难自己委屈自己，我觉得这个事情也是没有必要的。
工作压力大想辞职怎么办第很多时候只要你休息好了，你的负面情绪会自动消失，一场好觉，甚至是多场好觉是你重要的目标第告诉自己不要急躁，不要总想一下子摆脱这种状态，你要静下心来去熟悉业务，如果你业务熟悉了。
标签： 如果辞职了压力会更大 如果不辞职每天都很烦躁。这种情况要怎么办？