宝宝腹泻哺乳妈妈饮食吃什么(宝宝腹泻哺乳妈妈饮食吃什么最好)

特别是夏天，很多人喜欢先把水果放冰箱里冰镇了再拿出来，这对哺乳期妈妈是大忌，这类水果吃多了，不仅妈妈容易拉肚子，也容易导致宝宝拉肚子，最好的方法是从冰箱拿出来的水果，要在室温下放半个小时再吃哺乳期吃什么好。

1香蕉润肠，很大一部分是含水溶性纤维，所以会溶解在母乳中的2这种纤维可促进各种营养素和微量元素钙镁铁锌的吸收，帮助宝宝获取足够的营养促进生长发育3适量的水溶性膳食纤维可通过妈妈的乳汁或在奶粉中添加。

适用于患儿脾虚久泻者注意事项 关于这个，我要提醒大家忌豆类食物及豆制品如青豆蚕豆黄豆绿豆豆芽豆腐粉丝这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质，会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。

哺乳期吃什么宝宝拉稀 母乳喂养过程中，妈妈吃什么就代表宝宝吃什么，营养会通过母乳给宝宝吸收，所以妈妈的吃食会直接影响到宝宝，如果吃到不干净生冷冰凉的食物都会导致宝宝拉肚子哺乳期的吃食是很重要的，为了宝宝的。

所以做妈妈的这时一定要注意均衡营养至于小孩子的消化系统，他汲取营养是以吃奶的方式，所以对他的消化应该影响都不大的只是对于敏感体质太油腻太辛辣的食物还是谨慎食用的好哺乳期不能吃什么喝什么有哪些注意事项。

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