老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身锻炼运动好处多，身体健康疾病跑全民健康日一起行动起来，健康长寿幸福享全民运动真是好，男女老少显英豪别看七老八十人，腰好腿好身体好。
快节奏的生活，让很多人没时间顾及自己的身体，长久之后，身体就积累出了各种各样大大小小的毛病不要等到真的生病了，才懂得 健康 的重要每一天都应该是你关爱自己的开始，而学一点 养生 的小妙方，就是最简单实用的。
2奥运东风吹四海，健康不能用钱买要想福寿又延年，运动起来比蜜甜身体强健工作佳，领导同事把你夸兄弟姐妹把舞跳，一年更比一年少伸伸脖子扭扭腰，生活美满人更俏！ 3脖子扭扭，屁股扭扭，我们一起来做运动踢踢腿来，伸伸腰，身体健。
三月的养生要根据自然物候现象及自身体质差异进行合理的精神起居饮食的调养春天万物复苏，应该晚睡早起，散步缓行，这样可以使精神愉快身体健康但处于北方气温较低，早晚温差大地区的人还要注意保暖春季应肝，如养生不。
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