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6多喝水 都说女人是水做的，女人的身体需要大量的水才能维持身体的健康皮肤的弹性，多喝水的女人才是最美丽健康的7多运动 生命在于运动，运动会使人充满活力，会增加肌肤的弹性，会增强抵抗力，促进女性的健康，女。

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专家表示，女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态下，才能流得顺一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛 刘医师指出，其实不只是吃冰。

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前言 爱自己，就从健康开始第一章 女性身体知多少女性生理第二章 最动听的青春之歌女性青春期保健第三章 最甜蜜的新婚交响曲新婚保健第四章 女性最幸福的时光孕产期保健第五章 岁月带不走的风姿中。

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影响医生对贫血体征的判断6孕期切忌烫发染发染发剂尤其是劣质染发剂中的化学成分复杂，可能会增加不良接触的暴露量有些女性在孕期头发会变得更脆弱，烫发容易引起脱发此外，染发烫发还可能引起过敏反应。

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小百科 夫妻俩心情放松，产出的 *** 和卵子，质量才会更高延伸阅读备孕期间禁忌 克服怀孕困难 延伸阅读男性备孕检查 筛选健康 5不要节食瘦身 生在以瘦为美时代，有些女性为了保持身材，每天节食达到减肥瘦身。

胸部下垂的危害 乳房下垂有碍女性体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响人的心理健康有的人由于一侧或两侧的乳房下垂较重，导致行动不便，颈肩部不适，两侧乳房皱褶处有糜烂或患湿疹，故一定要对此进行矫治乳房。

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