男女基础代谢率健康值(男女基础代谢率健康值多少正常)

一般来说，基础代谢率的实际数值与正常的平均值相差10－15%之内都属于正常超过正常值20%时，才能算病理状态甲状腺机能减退时，基础代谢率比正常标准低20－40%甲状腺功能亢进时，基础代谢率比正常标准高出2580%；一般来说，基础代谢率的实际数值与正常的平均值相差10－15%之内都 属于正常超过正常值20%时，才能算病理状态基础代谢率随着性别年龄等不同而有生理变动男子的基础代谢率平均比女子高，幼年比成年高年龄越大，代谢；甲状腺功能低下时基础代谢率较正常值低20%到40%临床意义 如表1所示，基础代谢率因年龄性别有所差异但在同一性别体重和年龄组的正常人中基础代谢率很接近，其中约90%以上的人其代谢率与平均值相差不超过15%故临床；一般情况下，正常人的基础代谢水平是负责到证食物通常接触代谢日子人体处于安静清醒的状态下的代谢基础代谢水平是不受食物肌肉精神状态或者是其他外部的因素影响一般选择在清晨未进食为活动状态下测量增加结果的正确性正常人接触。

其数值与性别年龄身高体重健康状况有关如前所述机体产生的能量最终全部变为热能，因此为了比较不同个体能量代谢的水平，可用机体每小时每平方米体表面积散发的热量kJh m2，即基础代谢率BMR来表示机；基础代谢率是指人体在基础状态下的能量代谢基础状态是指人处在清醒而又非常安静，不受肌肉活动环境温度食物及精神紧张等因素影响时的状态单位时间内的基础代谢称为基础代谢率；基础代谢率一般 女性的基础代谢率是1200～1400左右，男性的基础代谢率是1300～1600左右，如果你100斤，你的基础代谢率应该是1100左右，以此类推，但是如果你的基础代谢率没有达到这个标准值的话，就说明你的胆，你的。

如果基础代谢率超过了正常值，超过了15%，达到了20%以上的话，那么就很有可能我们身体出现了内分泌功能的紊乱 ，其中，就包括了甲状腺功能亢进这种疾病 ，这种疾病它的基础代谢率是增高的，所以说当我们基础代谢率增高的时候；而男女正常的内脏脂肪数值分别为4~6和 2~4若数值在10~14为肥胖，可能有脂肪肝的问题而超过15以上则为危险，需赶快减肥及就医5基础代谢率BMR 指人体在清醒而极度安静情况下，例如静卧的状态，不受精神紧张；与平均值相差不超过15%都算是正常的，比如女性在20~30岁的基础代谢率平均值为1465KJm^2h，计算结果在1465×1±15%以内都算是正常的基础代谢率Basal Metabolic Rate，BMR是指人体在清醒而又极端安静的；基础代谢率的单位为“千焦平方米小时”，表示每小时每平方米体表所散发的热量BMR与体表面积成正比关系，而与体重不成比例正常基础代谢率为一般实际测定不超出正常平均值的10%～15%当相差超过±20%时，才有可能是。

基础代谢率正常值为±10%+20%～30%为轻度甲亢，+30%～60%为中度甲亢，+60%以上为重度甲亢基础代谢率是指人体在基础状态下的能量代谢基础状态是指人处在清醒而又非常安静，不受肌肉活动环境温度食物及精神紧张；单位时间内的基础代谢称为基础代谢率不超出或不低于正常值的15%，均属正常基础代谢率的单位为KJm2h千焦平方米小时，即每小时每平方米体表所散发的热量千焦数在同一性别体重和年龄组的正常人中基础代谢率。

基础代谢率主要受到性别身高体重和年龄这四个因素影响男女的身体构造不同，需要的基本能量也不一样另外，身高越高，体重越重，身体所需的基本能量也越多年纪越大，活动力减缓，身体所需的基本能量越少总结；基础代谢率正常值为±10%+20%～30%为轻度甲亢，+30%～60%为中度甲亢，+60%以上为重度甲亢 基础代谢率是指人体在基础状态下的能量代谢基础状态是指人处在清醒而又非常安静，不受肌肉活动环境温度食物及精神紧张等因素影响时；基础代谢率随着性别年龄等不同而有生理变动男子的基础代谢率平均比女子高，幼年比成年高年龄越大，代谢率越低一般来说，基础代谢率的实际数值与正常的平均值相差10－15%之内都属于正常超过正常值20%时，才能算；人体基础代谢率的正常范围在一个正负10之内，在同一性别体重和年龄组的正常人中基础代谢率很接近，其中约90%以上的人其代谢率与平均值相差不超过15%基础代谢率测定的方法常在清晨清醒静卧未作肌肉活动前夜睡眠。

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