宝宝湿疹宝妈饮食上吃什么(宝宝湿疹宝妈饮食上吃什么好得快)

　　很多新妈妈由于不知道如何照顾婴儿，特别是哺乳期的新妈妈，都怕自己在饮食方面稍微不小心，会导致婴儿湿疹，小编告诉妈妈们，宝宝的湿疹并不是因为妈妈吃了过多的海鲜品，有的宝宝是对乳蛋白过敏，有的是对大豆蛋白或者其他的一些植物蛋白过敏。

　　但是过敏只是对其中类中某一种或者几种食物，妈妈们可以尝试一下吃一种产品，然后作好记录--哪天吃的？吃的什么？吃了多少量？宝宝湿疹是加重了还是减轻了？这样就能明确哪种食物要少吃或者不吃，一种一种的排除就可以了，不是宝宝过敏情况，妈妈就什么都不敢吃了，给婴儿做过敏原检查意义不大。

　　水产品

　　皮越厚，鳞越多的水产品越容易引起过敏反应。所以，如果宝宝对海产品过敏，妈妈们可以选择皮薄、鱼鳞少的，如平鱼、带鱼、鲶鱼、燕鱼等。

　　豆制品

　　比较容易产气，吃多了妈妈和婴儿都会腹胀，所以，如果妈妈在早晨喝了豆浆，中午和晚上的时候就不要吃豆制品。

　　牛奶

　　妈妈喝了鲜奶后，有的时候宝宝会发生过敏的现象，如：腹泻、腹胀、湿疹加重等。如果出现了这些情况，妈妈们可以多吃些肉、蛋、豆类来补充蛋白质。

　　对湿疹的婴儿一般采用以下护理方法：

　　给婴儿洗脸洗澡时不要用肥皂刺激，如身体、四肢湿疹较重时，暂时不要盆浴，洗后要立即涂药；

　　给婴儿换上清洁柔软舒适的衣服，枕头要常换洗，衣服被褥均要用浅色的纯棉布制作，不要用化纤制品；

　　不要使婴儿着冷受热，要躲避冷风，夏季不要暴晒；

　　乳母应忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、蒜、酒等；

　　最后，小编温馨提醒：婴儿时期需要良好的营养，这是保证婴儿一生的体能智力更好的发育打下良好的基础，所以，哺乳期的妈妈饮食至关重要，在食谱的选择上，回避辛辣刺激的食物，尤其是当妈妈在是真的发病期间，妈妈的饮食清淡科学是预防宝宝湿疹的关键。

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