这个叫“房中术”，属于道教的流派修行之一，远古的时候很流行，具体内容可以理解为“教导夫妻如何过性生活以及如何在性生活中如何修行”的内容，也可以称之为“道教的性教育”不过传到后面，慢慢的偏离了本质，走向色情。
第一式蚕缠女性仰卧双手抱住男性的颈部男的同样的俯下或手入在女性的颈部第二式龙宛转女的仰卧双腿弯曲，男在女的大腿中间第三式鱼比目男女面对面仰卧，女性将上面的腿置于男性身上第四式燕。
接触问题或者是整流器自己拿下来弄一弄就可以的，或者更换部件。
的记载，还未与房中术相联系汉书·艺文志著录房中八家，尚无以彭祖名其书者， 至晋代，葛洪抱朴子内篇·释滞称“房中之法十余家”，其中便有了彭祖在 微旨篇中论房中术，则称“彭祖之法，最其要者”，遐览篇。
黄赤之道即房中术，来源于古代巫觋汉书·艺文志中房中家著录百八十卷晋葛洪在抱朴子亦论述和倡导此术隋书·经籍志载房中十三部三十八卷南宋郑樵通志·文艺略载房中九部十八卷，宋以后，论及。
房中术即中国古代的性科学从现代性科学的观点来看，房中术主要包含有关性的常识性技巧性功能障碍治疗与受孕等方面，同时它又不局限于性，而是把性与气功养生结合在一起，和追求长生不老或延年益寿结合在一起目前。
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