宝宝消化不良母乳妈妈饮食吃什么(宝宝消化不良母乳妈妈饮食吃什么调理)

妈妈每天应多喝水和多吃流质的食物如汤各种粥等，以补充乳汁中丢失的水分，并保证乳汁质量，缓解宝宝消化不良症状注意鸡鸭鱼肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤可以让妈妈奶水更充沛，汤的量可以根据乳汁的多少；必须以清淡食物为主，维持12天即可使胃肠道得以清除消化不良的食物残渣，从而使消化机能康复obabyl 平衡肠道菌群，改善宝宝消化不良的情况，让你的宝宝肠道好，吃饭香，身体更强壮。

哺乳期妈妈可以多吃有利于消化的食物，比如山楂白萝卜等等，这些食物可以缓解胀气山楂有着健胃消食以及行气降脂的疗效，要是宝宝出现了腹部胀痛或者是消化不良的情况，那么哺乳期妈妈就可以多吃山楂山楂还有着增进食欲作用，有；哺乳期的妈妈多吃一些小米粥山药粥五谷粗粮各种性平温的新鲜蔬菜和水果等，对宝宝的消化好，可以提高其消化能力，同时还能缓解消化不良腹胀便秘等症状但是在吃这些食物时也要注意忌口，不能吃太多过于油腻的食物。

1菠菜哺乳期时宝妈可以多吃一些菠菜，菠菜是非常有营养的绿色蔬菜，营养元素丰富又对皮肤好，补铁量极好，宝宝吸收后会，会预防贫血的发生，因为菠菜是蔬菜中含铁量极高的蔬菜，适合宝妈的食用2黄花菜黄花菜具有健脾；1 宝宝消化不良妈妈吃什么好充足的水分摄入 妈妈每天应多喝水和多吃流质的食物如汤各种粥等，以补充乳汁中丢失的水分，并保证乳汁质量，缓解宝宝消化不良症状 注意 鸡鸭鱼肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤。

宝宝消化不好母乳喂养饮食需要注意什么

1、吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘哺乳期的妈妈吃了山药不会影响乳汁分泌和哺乳期宝宝的健康，但不宜以此为主食多吃此外，不能吃发芽的的山药，以防食物中毒。

2、宝宝消化不良的时候，哺乳妈妈有很多食物是不能吃的1要少吃盐和腌制食品刺激性大的食品污染食品吸烟饮酒喝咖啡或长期服用某些药物，会通过乳汁影响宝宝的健康2要避免吃一些会抑制乳汁分泌的食物如麦芽水。

3、1如果是由于乳糖不耐受导致的消化不良，母乳喂养的宝宝可以加用乳糖酶 2如果新生儿本身由于胃肠道消化功能比较差，可考虑给孩子吃益生菌等药物，帮助形成良好的肠道内菌群3还可尝试小儿推拿，对于腹部胀痛消化不良有。

4、对于消化不良的宝宝，妈妈应该尽量少吃生冷的东西，妈妈吃的东西是宝宝间接食用的，如果妈妈吃了生的或者是冷的东西，就对宝宝产生消化不良，因为这时的宝宝脾胃功能很弱，遇到生冷的食物，就造成了消化不良，造成小大便带着。

5、亲可以给宝宝吃点妈咪爱试试，亲平时注意保暖，尽量不要吃生冷辛辣食物，也少吃易上火的食物，多喝水，注意给宝宝也保暖好，别着凉了。

宝宝消化不良母乳喂养的妈妈应该吃啥

妈妈一定要忌吃海鲜油腻变质的东西，不要吃辛辣的另外，香蕉，杏，梨等水果也要少吃只要宝宝吃饭精神头睡觉都正常的话，就不是大问题。

1高纤维蔬菜，宝宝排便不好，哺乳期时妈妈要注意一下自己的饮食，可以食用一些有助于宝宝的排便的食物，可以选择能通便润肠的食物新鲜的蔬菜很不错，如菠菜卷心菜胡萝卜芹菜等等，只要是高纤维蔬菜可以适当的吃。

很多妈妈在哺乳期为了补充营养而吃得比较多，但是缺少运动而让食物堆积没法消化那么快，从而使妈妈们变得肥胖还有等等症状，那么说到这问题就来了，哺乳期吃什么好消化呢下面由妈网给你说说一般来说，蒸煮炖方法烹饪的食物。

顺序自下而上，手掌呈空心状宝宝打嗝，竖着再抱20分钟，把宝宝放平头侧向一边，防止吐奶呛入气管或者流入耳朵宝宝肚子胀气，母乳喂养的妈妈要注意不要吃些产气类的食物，如豆浆，菜花，牛奶，西兰花，花生等，每天给。

11特别注意要远离烟酒，咖啡可乐等饮料也最好不要饮用另外乳母的饮食即要营养丰富，又不能过于油腻，母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收哺乳期的妈妈应该多吃些水果，如果是冬季，水果从室外拿进来时太凉，可以在。

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