雌激素可以维持第二性征和性欲。雌激素会受到很多因素的影响，只有在平衡的状态下才有利于健康。但有些女性由于各种原因，体内雌激素仍然过多，对身体健康影响很大。那么，女性雌激素高有哪些危害呢？怎么调整？
女性雌激素过高有什么危害?1.引起闭经的原因:雌激素参与月经周期的生成，卵泡期雌激素水平升高会引起子宫内膜增厚。月经前雌激素过多会影响子宫内膜的正常脱落，导致月经不调，甚至诱发闭经。
2、引起乳腺增生:雌激素会持续刺激乳腺，导致乳腺增生。如果没有有效的治疗，可能会诱发乳腺癌。乳腺疾病多由雌激素分泌过多和内分泌失调引起。
3、导致子宫肌瘤:子宫肌瘤的生长主要依靠雌激素，雌激素与性激素水平密切相关。子宫肌瘤一般发生在卵巢功能强的生育女性。另外，孕激素和雌激素共同作用于子宫内膜，子宫内膜上皮细胞周期性增生脱落，从而形成月经。雌激素过多可能导致子宫内膜异常增生，诱发癌症，引起子宫内膜癌。
4、引起排卵障碍:雌激素可促进卵泡发育。当雌激素含量过高时，会影响卵泡的正常发育，引起排卵障碍或女性不孕。
女性雌激素过高怎么调理?1.饮食调理:饮食清淡易消化，控制盐的摄入量。盐的量每天不应超过6克。避免高胆固醇食物，如奶油、猪油、黄油、动物内脏和蛋黄。少吃烧烤、炸鸡等激素类食物，多吃水果、绿叶蔬菜、粗粮。
2、针灸调节:选择正规医院针灸，调节雌激素水平。针灸可以达到活血化瘀、温经散结、消肿止痛的功效。雌激素过高时，针刺可改善下丘-垂体-卵巢轴的功能，使雌激素浓度降至正常水平。
总之，雌激素过多对女性的影响是非常大的。雌激素偏高的女性应及时治疗，调整体内激素水平。他们可以通过打太极拳、扩胸运动或深呼吸来应对高雌激素。此外，女性也可以在医生的指导下合理用药，调整心情，学会释放压力，避免体力过劳，保持精神愉悦。
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