11个月的宝宝胀气，可以吃什么食物宝宝胀气的话，可以吃一些橙子，猕猴桃也可以吃一些青菜，多吃一些蔬菜类的，还有可以喝一些山楂水，陈皮水等等。
宝宝肚子胀气吃什么好 21兔肉 兔肉营养丰富，脂肪含量低，是理想的瘦身食品不仅可以久吃不胖，还味美香浓，对要减肥的人来说相当难得22水 可别小看水的作用，水是最不可或缺的减肥食品之一它可以帮你清理。
功效开胸顺气，健胃对宝宝消化不良腹胀有疗效瘦肉萝卜汤 材料瘦肉30克白萝卜100克芹菜5克生姜5克胡萝卜10克豆芽5克 做法瘦肉用刀剁成肉泥，白萝卜去皮切成中丝，芹菜切段生姜去皮。
酵母片如果宝宝太小，可能碾碎了，用一勺温水化开，喂服水温不要超过40度，因为酵母片里面有活性菌，水温过高就全部烫S了妈咪爱，也可以，按说明书上的剂量，也是注意不要用太热的水来化药。
母乳喂养时，宝宝出现了胃肠胀气，妈妈不要食用容易胀气的食物以及含蛋白质高的食物，比如土豆，莲藕，山药，黄豆，豌豆等，红烧肉，鸡汤等含脂肪以及蛋白质高的食物也尽量少吃或不吃，多进食新鲜的蔬菜水果宝宝胀气时，可以。
1营养均衡饮食 如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了此外，母乳喂养的妈妈还要尽量避免食用容易引起宝宝胀气的食物，如豆类玉米红薯。
宝宝肚子胀气时需要少食多餐，选择吃一些清淡的饮食，也要适当的吃膳食纤维，比如粗粮或者蔬菜等，另外可以给宝宝吃一些小米粥，南瓜粥，软面条等食物宝宝肚子胀气，可能是因为腹腔内和肠道内气体液体过多积聚无法排出，或者。
如果遇到宝宝肚子胀气，首先需要均衡宝宝的饮食，培养良好的饮食习惯可以适当使用一些帮助消化的食物，比如说山楂片或者是山楂的水如果母乳喂养的宝宝，如果母乳中含有糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度的发酵，也容易使宝宝。
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