孕妇怎么缓解胎儿缺氧坐着还是躺着1 如果胎儿在妊娠期出现缺氧症状，孕妇应注意卧床休息，最好采取左位，并配合舒喘灵等药物的应用，使子宫松弛血管扩张，以改善胎盘血供定期监测胎儿心率B超及胎盘功能，有助于及时发现胎儿宫内缺氧，及时分。
孕妇采用左侧卧位睡觉，可以减轻子宫旋转，缓解子宫血氧不足的问题孕晚期妈妈应该做一些柔和的活动，因为长期保持一个姿势，不利于胎儿胎动，关键时间长了，不利于子宫组织的血液流通，自然就减少了氧气的供给所以适当散步，对。
一做好心理调试对于孕妇来说，当知道胎儿缺氧时，一定要做好心理调节，同时尽量配合医护人员的指导进行生产准妈妈的心情不要太焦虑重要的是要知道，有时准妈妈的疾病和感冒也可能导致胎儿缺氧无论此时的胎儿有多健康。
防止胎儿缺氧的自我保健方法1 翻身试验当孕妇由左侧卧位向右侧翻身或从右侧卧位向左侧翻身时，或由仰卧位向一侧翻身时若有重物向下坠落的感觉，则不正常，应及时到医院检查 2 胎动临测孕妇自我监护测数胎动有助于。
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