维生素是维护人体健康促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物这些化合物都存在于天然食物中，一般在体内不能合成或合成量较少，不能满足需要，在营养不良的情况下，往往缺乏多种维生素，应补充复合维生素，因为。
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