如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿妊娠晚期810个月卧位尤为重要孕妇的卧位对自身和胎。
那里面是你的孩子一个女人怀孕多么的辛苦和无助，你不好好待她还恶心是人么你妈怎么把你生下来的好好回去爱你老婆，每天抱抱。
肚子已经很大的孕妇是特别适合右侧卧的睡姿的我们要知道孕妇的肚子是特别大的，所以孕妇是不能够仰卧的，仰卧会对身体产生比较大的压迫感，让孕妇的睡眠质量下降所以孕妇是可以采用右侧卧的姿势睡觉的，这样的姿势是特别舒服。
在怀孕的中后期，孕妇肚子已经很大，胎儿发育良好这时候，孕妇适合左侧卧睡觉，这一姿势可以修正不断变大的子宫右旋转，降低子宫对主动脉和骼动脉的压力，从而保持良好的血液循环，提升胎儿的供血量左侧卧位可以降低巨大妊娠。
到了孕中期的时候，有些人的肚子比较大，平躺着睡可能不舒服，那么就可以选择左侧和右侧的睡姿，如果平躺着也舒服，孕中期偶尔平躺着睡也是可以到了孕晚期之后，就不能平躺了，最好是选择左侧或者右侧的睡姿孕期睡眠本来。
一孕早期妈妈在孕早期的时候，肚子也不是很明显但是由于体内激素的影响，会造成刚刚怀孕的妈妈会比较想要睡觉，当然这个时期，无论是仰卧，左侧卧睡，右侧卧睡都是允许的，但是只要不趴着睡就可以，虽然现在的肚子还不。
一可以选择一个舒适的孕妇枕有些妈妈在孕晚期的时候侧着睡，害怕压迫到宝宝很容易会发生抽筋的现象妈妈的肚子越来越大，这个时候准爸爸就要多花费一些心思，虽然说孕妈妈早早的就上了床，但是却要很久很久才能睡着，所以。
一个是肚子大了，最好的睡姿就是侧躺睡，正面躺着睡觉和趴着睡觉都不建议至于是左侧卧还是右侧卧，其实都可以，毕竟孕妇晚上也不能总是维持一个睡姿，这样会导致身体肿胀不舒服，最好的方式就是隔一段时间翻个身另外。
第一，早孕妊娠前三个月是妊娠13个月的时期，处于胎儿发育的早期，孕妈妈的胃不明显，准妈妈可以随意睡觉她可以仰卧或侧卧位睡觉，但不要趴着睡毕竟趴着会压迫子宫，不要搂着睡第二，孕中期怀孕47个月是。
大肚子的孕妇晚上是如何睡觉的？ 孕期妈妈们不论做什么都很不方便，尤其是到了孕中晚期，随着肚子一天天的增大，孕妈晚上睡觉更是成了一件艰难的事情那么，大肚子的孕妇晚上该如何睡觉，才会对自己和胎儿都比较好呢？孕期如何更好的睡觉。
在所有睡姿中，对人体影响最大的就是趴着睡，因为那样会使腰椎更向前凸，并将背部肌肉往前拉扯，长期下来对身体总难免会有影响孕妇挺着大肚子取趴卧姿势，会压着主动脉，会影响宝宝对氧气和血液的需要趴卧的坏处可能。
尽量减少仰着睡，会引起宝宝缺氧的孕妈你双胎肚子肯定更大更不舒服，如有条件建议买个孕妇枕，有腰部支撑和腿部支撑，肚子也能靠在孕妇枕上，适当缓解压力到了孕晚期，睡一个好觉已经是个很奢侈的事情了，我们一起。
自宫的供血发生不足的情况也可以得到一定的缓解，这样腹中小宝宝的生长发育和孕妇的健康能够得到一定的帮助作用注意事项孕妇在平日的作息习惯中，做好养成朝左侧睡的习惯暖月阁产后恢复中心。
回答孕妇应该采用左侧卧 一，左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质 二，左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫。
孕早期，怎么舒服怎么睡孕妈的肚子还不明显，可以根据自己的喜好选择睡姿，自己舒服自在就好但是要注意，最好不要经常趴着睡孕中后期，保持左侧卧位，有利于母婴健康左侧睡姿可使腹肌放松，可以改善子宫和胎盘的血液。
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