1益母草红糖茶材料益母草1钱香附子1钱红糖适量制法将益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分钟，适量加红糖制作将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖30分钟功效具有活血法瘀调经消水。
3乌龙茶冬季除了寒冷外还非常的干燥，这种时候就要泡上一杯乌龙茶缓解干燥乌龙茶的清香既有点像绿茶，又有些像红茶，但是口感适中，可以润肤润喉，还可以生津非常适合在干燥的冬季饮用4红枣茶红枣具有补气补血。
中国有几千年的茶文化，在寒冷的冬季，泡一杯温热的养生茶饮，不仅可以驱寒暖身，还能滋补养颜冬天喝什么茶好？哪些茶最适合女性冬季饮用？小编推荐8款冬季养生茶，补肾益气，养颜抗衰老一香蕉蜂蜜茶润肤养颜 配方。
1乌龙茶乌龙茶属于半发酵茶，茶性温和，对身体的养生和保健都非常的适合，尤其是能够有效地减少肺部疾病的发生2熟普洱冬天容易出现皮肤鼻腔咽喉干燥不适出汗少，内循环不畅摄取大量高热量食物，易出现消化不良。
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