1、1红枣桂圆山药汤 做法红枣10枚，桂圆肉20克，山药300克白糖适量先将红枣用温水泡软洗净，桂圆肉洗净山药去皮切丁一同放入清水锅中，大火烧开后改小火，煨20分钟放入白糖即可食用功效此药膳具有健脾胃。
2、6虫草养生汤 用虫草瑶柱枸杞玉米来熬汤，加入自己喜欢的调料，一定要清淡一点，保持汤的原汁原味，秋天喝这个汤可以提高免疫力，纺织秋天天气多变，容易感冒。
3、2陈皮绿豆煲山珍 主料绿豆20克，山珍菌150克，陈皮10克 功效排毒利尿健脾理气特别适合经常熬夜或皮肤容易长痘痘生疮的人喝3养生壮阳汤 材料柴鸡牛鞭西洋参党参甲鱼枸杞子火腿海马巴栈。
4、做法排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右，此时应该能闻到香味了萝卜洗净切块，放入炖好的排骨汤中大火烧开盖上盖改小火煮约10。
5、制作先将蹄花块放入冷水中焯煮，加入姜片和料酒去腥，焯好后洗净备用 将蹄花放入电炖锅中，加入海带和花生米，几片姜，一次性加入足量的水 按下电炖锅上炖蹄花的功能键时间到，“花生海带蹄花汤”就炖好了，最。
6、适合秋天滋补的汤做法如下1白萝卜银耳老鸭汤白萝卜有生津开胃的作用，而老鸭银耳则滋阴润肺将萝卜和银耳放入清淡的鸭汤中小火慢炖，汤清润可口，对于秋季干燥等秋后不适有一定缓解作用2木瓜胡萝卜玉米汤。
7、养生汤一霸王花煲猪骨汤 材料扇骨500克，霸王花3颗，红枣3颗，生姜1块做法1扇骨用流动的水冲洗干净霸王花用清水浸泡15分钟，冲洗干净扇骨加生姜，凉水入锅，大火煮开约2分钟，边煮边撇去浮沫2焯水后。
8、名医别录中称鸭肉为“妙药”和滋补上品，民间认为老鸭汤是“补虚劳的圣药”材料老鸭笋干冬瓜火腿油盐等调味品做法1笋干提前用水浸泡至软，捞起洗净撕成长条，切段冬瓜洗净留皮，去瓤和籽，切块。
9、功效滋 补气血 滋阴 补肾 现代 营养 学认为莲藕是含铁量较高，且又含大量的维生素C和纤维的食物，故对 糖尿病 等一切体虚之人颇为适宜秋日也是鲤鱼最肥美之时，故莲藕煲鲤鱼是深秋时养生汤品之一。
10、一胡萝卜西红柿牛尾汤 食材生牛尾，胡萝卜，西红柿 做法1生牛尾清洗干净后用刀顺骨节斩成小段2把斩好的牛尾放入添有凉水的锅内3大火煮开后，撇去浮沫，捞出牛尾4锅内加水放入牛尾，生姜片大火煮开。
11、秋分养生汤喝哪些青萝卜陈皮老鸭汤 材料青萝卜600克陈皮14个光老鸭1只约600克生姜23片做法青萝卜去皮洗净切厚片陈皮浸泡，去瓤光老鸭切去尾部及脚，去内脏然后一起与生姜放进瓦煲内。
12、7秋季养生汤霸王花百合煲猪肺 霸王花又名剑花七星剑花，它是广东有名的特产，有润肺生津清热消燥之功，无论鲜干品均佳，性微凉而味甘鲜浓香，为广东民间家喻户晓的秋日入汤佳品百合食药兼之，中医认为。
13、以温凉之结合，既能补益而不寒凉，滋阴而不上火，加上烹制为秋日常用的羹汤，则更受老少之喜爱 秋季养生汤食谱鲜莲子鸡肉汤 材料鲜莲子200克草菇100克丝瓜80克鸡肉200克生姜3片烹制莲子去硬壳沸水滚片刻。
14、养生汤的做法，生活中很多人的家里面都是会煲一些养生汤的，炎热的夏季不仅需要降暑还需要养生，天气一热身体各种机能都会下降，又加上会经常吃凉的，下面看看养生汤的做法 养生汤的做法1 1秋季滋补养生汤之红枣桂圆山药汤 做法红枣。
15、养生汤二莲藕冬菇猪排骨汤 中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴健脾益气的功效莲藕与芸豆熬汤，可，和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合的人滋补养生广东民间每逢秋冬节日时都爱用莲藕蠔豉。
16、滋补润燥，提高免疫力，秋季养生排骨汤怎么做秋天到了，这个美味排骨养生汤一定要学会了，做给自己的家人，做给自己的朋友来吃，真是不错的一道美食我们先来把这些材料准备好了，我们准备一些排骨，山药，玉米我们买。
17、秋季养生汤煲汤食谱 浏览 530 节瓜咸蛋汤用料 大嫩节瓜三个，生咸蛋二只，盐四分之一茶匙，花生油一汤匙半，清水八碗做法 1 节瓜刮去表层之毛皮，留青，洗净，切长方块2 烧热砂锅，用油盐略炒节瓜。
18、滋补养生汤料配方，养生保健对每个人而言都是十分重要的，而这样的滋补养生汤无疑可以给我们的身体带来一定的好处，这是我们需要的，那么下面为大家分享滋补养生汤料配方 滋补养生汤料配方1 花旗参乌鸡汤 材料 1乌鸡一只，500克左右，2。
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