16个月宝宝一天饮食吃什么(16个月宝宝一天饮食表崔玉涛)

每天三餐，和大人一起吃，养成习惯，然后中间家饭点，可以是奶，鸡蛋羹稀饭水果什么都可以呀，只要容易消化的就好 祝宝宝健康成长。

也可以把干果研成粉末状加在粥里，这样既保证了营养成分，也有助于消化除了一日三餐外，平时可以吃水果泥，纯果汁等，都是可以的总之一个原则，就是食物容易消化，有营养，不能吃太多的零食，尤其是薯片雪糕之类的。

加餐下午1500香蕉或苹果100克，小点心一块晚餐下午1800 米饭1克 珍珠丸子汤1碗晚点晚上2100母乳或配方奶250毫升16个月宝宝的饮食方法 将一天应摄入的食品均匀分配到三餐和点心之中，每餐多种各类食物混吃，比。

标签： 16个月宝宝一天饮食吃什么