一岁宝宝养生知识大全

宝宝1岁了，该如何给婴儿及时正确补充营养？

人体所需的营养物质包括水、蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖类）、维生素和矿物质。蛋白质、脂肪和碳水化合物是供给人体热量的来源，维生素和矿物质及水并不供给热量，但却是人体生命所必需的，也是营养的必需品。建议1岁的宝宝，要开始每天适当添加维生素及矿物质，比如NUKA的金装婴幼儿成长7+7，含14种维生素及矿物质，每天1-2袋，完全可以达到孩子每天所需的维生素及矿物质。

1周岁小孩子需要注意那些营养？

一周岁宝宝每天饮食注意： 1、每天供给宝宝丰富的蛋白质食物，如乳类、鱼、肉、蛋、豆制品等，宜满生长发育的需要。 2、要适当供应粥、大米饭、面条、小饼干等，以提供够的热量。 3、经常给宝宝吃些蔬菜和瓜果，提供维生素和无机盐，促进消化，增加食欲。 4、经常吃一些肝脏、动物血、以保证铁的供应。 5、烹制方法多样化，注意色、香、味、形，而且要软、细、碎、烂。不宜煎、炒、爆，以利消化。注意饮食卫生。 6、每次进食后，再喂少量白开水，可清洁口腔防止龋齿。 7、进食前后避免剧烈活动。 8、不要嚼饭喂孩子。这是一种极不卫生的喂哺习惯，应当禁止。 该文章转自中国育婴网： http://www.babyschool.com.cn/zjrx/revert-5644.html

一岁宝宝育儿知识

其实我觉得一岁多的小孩没必要让他学习什么知识，应该说要让他潜意识里养成一些良好的习惯，比如舍去，比如微笑，比如分享。

买玩具的时候小孩子总是喜欢买很多，现在很多的父母都秉承只要孩子喜欢，都给买，其实这是在溺爱，这让他潜意识里觉得只要哭一下，所有东西都有，只要耍点手段，所有人都顺着自己。这时候应该是要让他自己挑一样最喜欢的，其他都不买，孩子有取舍，心胸才宽广，好的性格和教养是从小培养的，所以做父母的真的应该好好想想怎样教育孩子一些正确的是非观。

一周岁宝宝喂养知识

1岁左右的孩子，逐渐变为以一日三餐为主，早、晚牛奶为辅，慢慢过渡到安全断奶... 馄饨、豆包、小饺子、馒头、面包、糖三角等。食物搭配多样化：最好能经常更换花样，如小包子、小饺子、馄饨、馒头、花卷等，以提高宝宝进食的兴趣。 宝宝喂养重点 注重食物的营养价值。