冬瓜去湿汤怎么做?
用料
冬瓜 500g
去湿料:(药材铺随便都可买到:) 一包
冬瓜去湿汤的做法
冬瓜带皮切块,去湿料洗洗泡泡,然后全部放煲,煲一小时,加糖就可以了。冬瓜汤怎么做好喝 加点姜和蒜更入味
材料:
冬瓜,猪骨头,薏仁,芡实,生姜,蒜,盐,清水等
步骤:
1.薏仁、芡实、提前用清水浸泡20分钟,备好生姜和蒜
2.冬瓜去皮洗净、煲汤的冬瓜尽量大块,否则汤煲好后冬瓜不成型,全部融化在水里了
3.中放入适量水,将猪骨、拍扁的生姜和蒜倒入中,煮开
4.煮至汤面浮出浮沫
5.将生姜和蒜丢弃、猪骨捞起,用凉水冲洗干净 6.瓦煲内倒入8—10碗左右清水,将切好的冬瓜放入煲内,倒入飞过水的猪骨头
7.薏仁洗净捞起,倒入瓦煲内
8.芡实洗净捞起,也倒进去
9.遮上盖,大火煲开后调成中火煲120分钟左右
10.汤煲好后,调入盐,搅拌均匀即可舀起食用冬瓜煲的制作方法
1、食材:排骨500克、沙虫干10克、冬瓜200克、葱1颗。
2、所有食材洗净备用。
3、这是在浸泡的沙虫,沙虫干用厨房剪刀剪开,用清水冲洗几遍。
4、将排骨,冬瓜,以及切段的沙虫一起放入中,注入清水。
5、4L的家庭用电饭,一般来说水份是最大量了。启动“煲煮”功能,1.5小时或者2小时就可以出啦。
6、葱就各人随意,煲好后,用盐调味即可。炖冬瓜的家常做法
1、冬瓜去皮,切成4-5厘米的方块,在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;
2、坐烧油将冬瓜小心煎香;
3、将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味,撒盐;
4、加水淹过冬瓜,喷酱油,大火烧开转中火煨,盖盖;
5、等汁快收干时加蚝油,鸡精再撒葱花就可以出啦!
虎皮冬瓜
食材:
冬瓜500克 猪肉末50克 小米椒节、葱花、盐、白胡椒粉、老抽、味精、色拉油各适量。
做法:
1、冬瓜削皮后,在表面剞十字花刀,接着再改刀成3厘米见方的块;
2、净放油烧热,下冬瓜块煎至皮面微黄时,盛出来待用。留底油,下猪肉末炒至酥香时,掺入适量的清水,加盐、白胡椒粉和味精调味后,放冬瓜块烧至软熟,淋老抽上色并放入小米椒节,烧至汁干亮油时,撒入葱花即成。
豆豉煎蒸冬瓜
食材:
冬瓜200g、甜椒10g、植物油1汤匙、豆豉10g、生抽3茶匙、盐1茶匙、香葱1颗。
做法:
1、冬瓜去皮,去瓜瓤,洗净后,切成冬瓜片,然后在冬瓜两面切花刀;
2、甜椒去蒂去籽,洗净,切丁;
3、炒烧热,倒入适量植物油;将冬瓜片放入里,用中小火煎至表面微黄,即可盛出;
4、里留底油,炒香豆豉;
5、盛出的冬瓜片,摆盘放在碟子里,淋入刚刚炒香的豆豉,撒上甜椒丁,并浇上一点点豆豉油;
6、淋入适量生抽;
7、撒上适量食盐;将冬瓜放到蒸里蒸10分钟即可;
8、盛出,撒上香葱就可以吃啦。