猪肚的家常做法养生功效 猪肚的10种家常做法

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猪肚怎么炖最养胃

1.新鲜墨鱼不用刮,整只洗净;

2.猪肚擦洗干净,全部放入煲;

3.加杏仁、生姜,加水3碗,煲3小时,即可饮用。

猪小肚的做法大全

做法一:红烧猪肚

将猪肚用盐和面粉反复清洗,直到猪肚上没有粘液。高压注入清水,倒入洗好的猪肚,调入盐、大料、花椒、桂皮、香叶,喷气后压13分钟。捞出煮好的猪肚,再用清水冲洗干净,斜刀切片装盘待用。内倒入油,将辣椒、葱、姜、蒜爆香,倒入猪肚、香菜翻炒片刻即可。

做法二:青椒炒猪肚

将猪肚片成片;青红椒切开去筋去籽洗净,用开水氽一下,捞出切成小段,炒注油烧热,下入葱花煸香,放入肚片翻炒几下,加入青椒、红椒、盐、料、味精,翻炒至八成熟,用水淀粉勾芡,淋上熟油,出即可。

做法三:红油肚丝

猪肚剪开,用面粉反复揉搓表面和内部,剪去白油、用清水将猪肚洗净,用盐再反复揉搓表面和内部,冲洗干净、将猪肚放在内,加水煮沸后倒掉、用冷水清洗猪肚,并用刀刮去内部白膜。

猪肚加清水烧开后,加、葱姜和盐,高压压8分钟、取出后放在盆内,上面用重物压2小时以上至凉、切丝待用。

金针菇在沸水里氽烫后沥干,放入装有肚丝的盆内,撒鸡精、色拉油烧至八成热关火,趁热倒入辣椒面,片刻后用滤网滤出红油、淋在肚丝上。

做法四:爆炒肚丝

猪肚洗干净,用一点小苏打粉和面揉搓;然后用滚水焯一下,拿出来,再烧一水放进去煮就行了,放几个八角一些花椒,煮半个小时,用筷子轻轻一插就能插透就可以取出来了,切丝;炖汤的可以切好后再放里继续炖,用青萝卜,或者一些白果都行,笋也好吃;炒的就可以放冰箱里,随吃随拿。扩展资料:

猪肚不仅好吃,而且有健脾暖胃,补中益气的功效。但很多人不清理,因为猪肚清理起来是非常的麻烦费时,教大家一个清洗猪肚的小妙招:

1、用脸盆装着猪肚,把它翻过来,大家可以看到它里面有很多的粘液,非常的脏难处理,又有很大的膻味。

2、再用清水清洗一遍,发现这个时候清洗之后,还是有很多的粘液。

3、把家里的烧红,再把猪肚放到上去烙。这样可以让猪肚上的粘液快速的凝结,这样之后猪肚就变得好处理,里面的脏东西就很容易的可以剥掉了。

4、最后再用清水先清洗下,可以放点盐搓洗,如此处理之后的猪肚非常干净卫生,不仅没有粘液,也没有任何的膻味。

猪肚的做法大全家常菜

清炖猪肚汤

猪肚能补虚,健胃,特别适合产后妇女食用。

原料:猪肚150克,香油、碱灰各10克,熟猪油30克,味精2克,精盐3克,葱白5克

做法:

1、猪肚用碱灰和香油混合搓揉5分钟,搓揉出黏液后用清水洗涤3~4遍,洗净后放入沸水中煮半小时后捞出,再用清水冲洗干净。把洗净的猪肚切成2厘米厚、3厘米长的片状。葱白洗干净,切成段;生姜洗干净,拍破后待用。

2、置旺火上,倒入猪油烧热,先放葱、姜炒一下,再放入肚片爆炒,加适量的盐。然后将炒片装入砂或砂罐内,放够的清水,用中火煨奎猪肚烂时放入味精起即成。

大蒜烧肚条

主料:猪肚1个、大蒜4个

调料:胡萝卜适量

做法:

1、先把猪肚清洗干净。

2、里烧水,水里放一些料、大葱、姜和花椒,水开后放入猪肚焯水,大概几分钟就可以了。

3、焯好水的猪肚取出来,把猪肚上的油和白色硬壳去掉。里加入干净的水,加入料、大葱、姜和花椒,把猪肚放进去,水开后把火关小一些,煮1个半小时左右。

4、煮猪肚的过程中,可以把蒜准备好。

5、煮好的猪肚切成粗条。

6、煮猪肚的汤过滤备用。

7、里加入适量的油,油热后,把蒜放入,再放一些花椒,小火炸出香味,至蒜变金黄色。

8、放入大葱末和姜末。

9、翻炒片刻,放入肚条翻炒,同时放入料、盐、生抽和胡椒粉。

10、倒入煮猪条的汤。

11、至淹没肚条。

12、大水烧开后,中小火炖煮20分钟左右,起前,再倒入一小碗淀粉水收汁,再加入鸡精调味,盛盘时,再放入一些葱花即可。

烧猪肚家常做法?

主料

猪肚200克

杭椒5个

美人椒2个

木耳10朵

辅料

葱15克

蒜5瓣

白胡椒粉适量

蚝油适量

老抽适量

食盐适量

料适量

生抽适量

烧肚块的做法步骤

1.食材:煮熟猪肚、木耳、美人椒、杭椒

2.猪肚斜着切成大片、葱姜蒜分别切片、香葱切段、美人椒、杭椒斜着切小段。

3.中放比炒菜稍多一些的油,放入肚块快速滑炒一下捞出备用。

4.中留少许底油,放入葱姜蒜片爆香。

5.爆香葱姜蒜片后放入木耳翻炒

6.翻炒大约半分钟后,放入滑好油的肚片翻炒。

7.加入料

8.加入生抽,蚝油,盐,少许胡椒粉

9.翻炒均匀后加入杭椒美人椒香葱段大快速翻炒

10.翻炒均匀,杭椒微微断生即可关火盛出。

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