养生美食局 美食

夏季有哪些养生食谱？

红豆小米粥、冬瓜排骨汤、山药百合粥、红枣莲子粥、清炖羊肉、绿豆粥、莲子黑米粥、山药枸杞粥、牛大棒子骨炖萝卜等，可视不同体质和喜好搭配食用，都是夏季很好的养生食谱哦……

冬季有哪些养生食谱

冬季宜选味浓、热能较高的营养食谱：化皮烧乳猪，盐局鸡，香煎明虾，冬菠扒大鸭，圹蒿香肉煲，冬笋蛇片， 豆苗鸡腰子，冰糖炖雪哈等等。

食疗养生餐厅

好新潮哦，呵呵。我觉得饭店 不如养生潜力大。你可以去参考参考

我想开一个关于养生的餐厅、以美容粥、汤为特色。所有主食及各类菜普都以养生美容为主、快餐加外卖！

想法很好，但是大家现在比较关注的还是食品安全问题，不是吹的，像我们当地所谓营养美容餐，说粥吧，真的是双龙戏珠，汤吧，是青龙出海，还说不定是地沟油。。。所以，良心一定要大大的，永远地有。祝愿开店兴隆。